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舌尖上的春天——麦蒿

 书中淘乐 2025-04-28

      周末,去山上看雪,竟然采到了今年春天的第一把野菜——麦蒿。

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      这麦蒿可不是一般的野菜。在中医古籍中,麦蒿以'播娘蒿'之名赫然在列。其性微温,味辛而能泻肺定喘,富含青蒿素,是清热解毒的良药。现代研究发现,麦蒿种子含油量高达40%,能榨油食用,也能入药缓解慢性肺疾,可谓天地馈赠的养生珍品。

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      最奇特的是,初嗅麦蒿,气味有点大,但只需下锅焯水,那浓烈的气味便一消而散,只留下清甜的味道。

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      最简单的是凉拌麦蒿,与蒜泥、香醋融和,鲜嫩的麦蒿入口就是春天的味道。也可以调馅,包水饺,烙菜饼,荤素皆可,都是美味。
      麦蒿,是最朴素的生命,但它是大自然的珍贵馈赠之一。

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