颈椎病，肩颈疼，头晕？1个中成药，祛风排寒，打通肩颈淤堵！

参考资料：《中医内科学》、《中药大辞典》、《中医骨伤科学》、《实用中医药杂志》2023年1期

颈椎病，这个困扰现代人的'通病'，想必不少朋友都有所耳闻，甚至亲身体会过那种肩颈酸痛、头晕目眩的滋味。今天我要给大家介绍一个效果不错的中成药——正天丸，它祛风排寒，打通肩颈淤堵，对这类问题有着不错的效果。

我记得有位60多岁的张大爷，平时爱打麻将，一坐就是大半天。来诊时脖子僵硬得像根木头，转头都得连着身子一起转。他说：'老中医我这脖子疼得我夜不能寐，还老觉得头晕，走路都不稳当。'

望闻问切之后，我发现张大爷属于典型的颈椎病伴有气血淤滞的表现。给他开了正天丸调理，配合一些简单的活动指导，一个月后他笑呵呵地回来复诊：'真灵啊！现在脖子能转动了，头也不晕了！'

颈椎病在中医上属于'痹证'范畴，与风寒湿邪侵袭、气血运行不畅有很大关系。北方的寒冷季节，很多人披头散发就往外跑，脖子没保护好，寒气一侵入，经络就容易淤堵。

南方湿气重的地区，人们又常常在空调房里待着，忽冷忽热，风寒之邪更容易乘虚而入。这就是为什么颈椎病在全国各地都很常见，只是表现有些差异。

古人云：'通则不痛，痛则不通'。颈椎病的症状多种多样，除了肩颈疼痛、头晕外，还可能出现手臂麻木、视力下降、耳鸣等症状。这都是因为颈部的经络淤堵，气血运行不畅导致的。

正天丸作为一味经典中成药，主要由天麻、全蝎、白芷、川芎等药材组成。

天麻性平味甘，入肝经，擅长平肝熄风、祛风通络；全蝎性平味辛，入肝经，能祛风通络、攻毒散结；白芷性温味辛，入肺、胃、大肠经，能祛风除湿、通窍止痛；川芎性温味辛，入肝、胆、心包经，活血行气、祛风止痛。

这些药材组合在一起，形成了祛风散寒、活血通络的强大功效，特别适合颈椎病引起的各种不适。

不过我要提醒大家，药物只是治疗的一部分。我们老祖宗讲究'治未病'，预防才是王道。

平时坐姿很重要，长时间低头玩手机、伏案工作的朋友要注意了，每工作一小时起来活动活动，做做颈部的转动、前后左右拉伸。

古人的养生智慧值得我们学习。晨起'梳头百遍'，不仅能够疏通头部经络，还能刺激头皮穴位；揉按风池穴、天柱穴，也能有效缓解颈部不适。

饮食上也要注意，寒性体质的人少吃生冷食物。我国南方地区湿气重，住在那里的朋友更要注意祛湿，可以适当食用一些干姜、肉桂等温性食材。

记得有位来自云南的李女士，她常年生活在潮湿的环境中，颈椎病伴有明显的湿痹症状。我除了给她开正天丸外，还建议她在饮食上加入少量干姜、桂皮，平时多晒太阳，避免湿气入体。三个月后，她的症状明显改善。

我国传统的艾灸疗法也很适合颈椎病患者。选择大椎穴、肩井穴进行艾灸，能有效驱散寒气，活络通脉。北方人尤其适合这种方法，因为北方气候较为干燥寒冷，风寒之邪较重。

有些患者问我：'老中医，那西医说的颈椎生理曲度变直、椎间盘突出，是不是就得动手术啊？'

其实不然，中医讲究的是整体观念，讲究'筋伤骨亦损，骨伤筋亦损'，骨头有问题，一定是周围的筋肉、气血先出了问题。很多情况下，我们通过调整气血、通经活络，就能达到缓解症状、改善功能的目的。

我接诊过一位教师，他被西医诊断为'颈椎间盘突出症'，建议手术治疗。来找我时已经疼了三个月，右手持续麻木。我给他用了正天丸配合针灸和推拿，两个月后症状明显缓解，手臂麻木感消失，颈部活动范围也大大增加。

正天丸虽好，也不是所有人都适合。体质偏热、阴虚火旺者要慎用；孕妇及哺乳期妇女也不宜使用。用药前最好咨询专业中医师，对症下药才能达到最佳效果。

中医的精髓在于'因人而异'。同样是颈椎病，不同体质的人用药也会有差异。寒湿体质的人可以配合桂枝、干姜等温性药材；气血两虚者可加入黄芪、当归等补益气血的药材。

传统中医对颈椎病的认识，可以追溯到《黄帝内经》中的'痹证'理论。古人虽然没有现代医学设备，但通过细致的观察和实践，总结出了一套行之有效的治疗方法。

如今生活节奏快，很多人忙起来连头疼脖子痛都顾不上，拖着拖着就成了慢性病。这种情况在大城市尤为常见，北京、上海、广州的白领们，长时间伏案工作、缺乏运动，颈椎问题比比皆是。

我始终认为，健康是一辈子的事。药物治疗只是暂时缓解，保持良好的生活习惯、正确的工作姿势才是长久之计。

最后送给大家一句话：颈椎病并非不可治，关键在于早发现早调理。正天丸这样的中成药只是辅助手段，配合合理的生活方式调整，才能真正告别颈椎的困扰！