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你是否也有过这样的困扰： 每天花费大量时间读书学习，笔记做了一本又一本，可知识却像沙子，怎么也抓不住？考试成绩不理想，技能提升不明显，勤奋努力换来的却是事倍功半的无奈。 其实，学习效率低下，很大一部分原因是没有掌握正确的方法。 商业顾问刘润曾在《恳请收下，我一直在用的5个读书方法》中直言： “做任何事情，背后都有其方法论。小到买菜做饭，大到企业经营，普通人和高手的区别，往往就在'方法论’上。” 李笑来在《财富自由之路》里也提到：“在任何领域的任何进步，都有方法论。哪怕是一把螺丝刀，在不同的地方使用，手握的位置和姿势都会影响工作效率。” 可见，找对方法，是拉开差距的关键。 想提升学习效率，最聪明的做法就是向那些已经在该领域做出成绩的人学习。 他们的经验和方法，都是经过实践检验的“黄金指南” ，我们只需站在巨人的肩膀上，再根据自身情况灵活调整，就能大幅提高学习效率。 我自己在这方面就深有体会。2022年底，我开通公众号开始写作，满心期待能收获大量读者，可写了一段时间却发现，我的文章几乎无人问津，望着个位数的阅读量，我陷入了迷茫，我不知道问题出在哪里？ 后来，我报了粥左罗的写作训练营，在那里，我系统地学习了如何写好自媒体文章的一些底层逻辑，掌握了如何打造吸睛标题、搭建文章框架、设计开头结尾等实用技巧。 但很快，我又遇到新瓶颈：思考没有深度，积累的素材在需要时很难提取。于是，我跟着小米老师学习米卡写作，两个月写了30多篇卡。在这个过程中，我不仅思考力有了显著提升，还学会了用浮墨记录素材，搭建自己的知识体系。 通过和这些在自媒体领域已经做出成绩的人学习，一年下来，我的认知和写作水平都取得了长足的进步。 这让我深刻认识到，好的方法论就是开启成功之门的钥匙。 我的一个朋友家庭和睦、夫妻恩爱，儿子也被她培养得知书达理、品学兼优。问她怎么做到的，她说她看过一本《非暴力沟通》，惊为天书，然后在育儿和人际沟通方面努力践行里面的理念和方法，感觉对自己的生活影响巨大。 一切事情都有方法论，如果我们想学习某方面的技能，不要只是埋头苦干，明智的做法是：主动向那些已经在该领域取得成绩的人多学习。因为他们的成功，往往就是对方法正确性的验证。 虚心学习这些经过实践检验的方法，同时在运用的过程中，结合自身的实际情况，不断调整对这些方法的理解和感悟，让他们真正为我所用。 在育儿领域，我们可以向育儿专家或身边那些在育儿方面做得好的家长学习，结合自身实际情况，用科学的理念和方法更高效地引导孩子健康成长。 写作方面，可以向那些已经在写作上取得成绩的人学习，购买他们的书籍；研读、拆解他们的文章。有些写作者会创建学习社群，我们还可以加入他们的社群或私教群，积极参与社群内的讨论、分享和交流活动，近距离接受指导。 阅读方面也是有方法的。如果你对自己的阅读效果不满意，可以去向身边的读书达人请教，也可以去读《海绵阅读法》、《如何阅读一本书》等讲阅读方法的书籍，从他人的阅读方法中获得启发，再结合自身实际，形成属于自己的方法论。 甚至如何生活得更幸福也是有方法。如果我们对当下的生活质量不满意，我们可以通过阅读、学习那些如何让人们生活更幸福的书籍、课程。如：《哈弗大学积极心理学公开课》、《幸福的方法》、《正念的奇迹》等。 也可以向身边那些家庭和睦、心态乐观的朋友学习，观察他们如何平衡工作与生活、怎么处理人际关系的。 …… 成长没有捷径，但有方法可循。从今天开始，告别无效努力，用方法论为自己的人生按下加速键吧，你会发现，原来高效成长，真的有迹可循！ |
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