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冬季呼吸道疾病高发，咳嗽让人苦不堪言！ 咳嗽是一种常见的呼吸道症状，通常由感冒、支气管炎、哮喘等疾病引起。在咳嗽期间，有些食物可能会加重症状，因此需要注意避免食用。以下是一些咳嗽时不宜食用的食物： ✖️鸡肉✖️鱼类✖️韭菜✖️甜食✖️牛羊肉✖️油炸食品 在咳嗽期间，建议多食用清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜、水果等。同时，保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，减轻咳嗽。如果咳嗽持续不减或者症状加重，建议及时就医。 我是一位爱学习的老人！本站主要是些学习体验与分享【其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！并参入百度 Ai百度 DeepSeek-R1 满血版】在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理，谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友，互助交流，共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看http://www.赵站长的博客。期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！ |
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