针灸作为中医特色疗法,其穴位的精准运用是疗效的关键。针灸穴位歌诀以简洁韵律概括穴位主治与应用规律,是历代医家经验的智慧结晶,也是针灸学习者的重要工具。以下结合经典歌诀,深入解析其内涵与临床价值。 一、四穴总歌:简明扼要的取穴纲领“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。” 此歌诀高度凝练了四个常用穴的主治特点。足三里属足阳明胃经,位于下肢,善治肚腹疾病,如胃痛、腹泻,因胃经循行过腹,且足三里为保健要穴,能调理脾胃、气血。委中穴在腘窝,为足太阳膀胱经合穴,膀胱经循腰背而行,“腰背委中求”,无论腰痛、背痛,刺委中可疏调膀胱经气,通络止痛。列缺属手太阴肺经,通于任脉,“头项寻列缺”,因肺经经气上达头项,对头痛、项强(如落枕)有良效。合谷为手阳明大肠经原穴,“面口合谷收”,因大肠经循行过面口,对面部疾病(如牙痛、面瘫)、口咽病症(如喉痛)有显著疗效。 二、十二背俞穴:脏腑气血的背部窗口“肺三厥四心五找,肝九胆十脾十一。十二胃俞焦一腰,一腰二肾俞大肠,骶一骶二小肠膀胱。” 背俞穴是脏腑之气输注于背腰部的腧穴。肺俞在第三胸椎旁,调肺理气,治咳嗽、气喘;厥阴俞(心包俞)第四胸椎旁,宁心安神;心俞第五胸椎旁,益心安神;肝俞第九胸椎旁,疏肝利胆;胆俞第十胸椎旁,利胆退黄;脾俞第十一胸椎旁,健脾和胃;胃俞第十二胸椎旁,和胃止痛;三焦俞第一腰椎旁,通调三焦气机;肾俞第二腰椎旁,补肾益精;大肠俞第四腰椎旁(骶一附近),调理肠道;小肠俞骶二旁,分清泌浊;膀胱俞骶部,通利膀胱。临床常用背俞穴调理对应脏腑疾病,如按揉肝俞治胁痛,艾灸肾俞治腰痛。 三、八会穴:特殊气血会聚点“脏会章门腑中脘,气会膻中血膈俞,筋会阳陵脉太渊,骨会大杼髓绝骨。” 八会穴是脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓之气会聚之处。章门为脾之募穴,又是脏会,治五脏虚损;中脘为胃之募穴,腑会,和胃降逆,治胃痛、呕吐;膻中为气会,宽胸理气,治胸闷、气喘;膈俞为血会,养血活血,治贫血、血瘀;阳陵泉为筋会,疏筋活络,治筋伤、痉挛;太渊为脉会,调脉理气,治脉管疾病;大杼为骨会,强骨壮筋,治骨病;绝骨(悬钟)为髓会,益髓健脑,治眩晕、健忘。临床中,如血虚常取膈俞,筋伤多选阳陵泉。 四、原穴与络穴:表里经脉的枢纽“太冲原肝丘墟胆,心包大陵胃冲阳,太渊肺而太溪肾,京骨之原膀胱乡。神门心兮太白脾,合谷腕骨大小肠,三焦要从阳池取,十二原穴仔细详。” 原穴是脏腑原气留止之处,如太冲为肝之原穴,疏肝解郁;太渊为肺之原穴,补肺益气。络穴则沟通表里两经,“十五络穴歌” 中,如列缺络肺与大肠,通调两经;公孙络脾与胃,调理脾胃。原穴与络穴常配合使用(原络配穴法),如肝火旺取太冲(原)配蠡沟(肝络),增强疏肝泻火之效。 五、下合穴与募穴:六腑病症的捷径“胃经下合足三里,上下巨虚大小肠;膀胱委中胆阳陵,三焦下合属委阳。” 下合穴是六腑之气下合于足三阳经的腧穴,足三里治胃疾,上巨虚治大肠病(如泄泻),下巨虚治小肠病(如腹痛),委中治膀胱病(如遗尿),阳陵泉治胆病(如胁痛),委阳通三焦气机。“十二募穴歌” 中,天枢为大肠募,中脘为胃募,关元为小肠募,中极为膀胱募,临床常用募穴配合背俞穴(俞募配穴),如胃痛取中脘(募)配胃俞,增强和胃止痛之力。 六、经脉主病:循经取穴的依据“手三阴经同治胸,手三阳经咽热病,足三阳经眼神热,足三阴经妇科病,手少厥阴神志病,手少太阳目耳疾,任督二脉脏神妇。” 此歌诀概括经脉主病。手三阴经(肺、心包、心)主治胸部病症,如咳嗽(肺经)、心悸(心经);手三阳经(大肠、小肠、三焦)多治咽喉、热病,如咽喉肿痛取大肠经合谷;足三阳经(胃、胆、膀胱)与眼、神志、热证相关,如目赤取胆经阳陵泉;足三阴经(肝、脾、肾)主妇科病,如月经不调取肝经太冲;手少阴心经、手厥阴心包经主神志病,如失眠取心经神门;手太阳小肠经主目耳疾,如耳鸣取小肠经后溪;任脉调脏腑、神志、妇科,督脉强筋骨、调神志。 针灸穴位歌诀是中医针灸的精华,将复杂的穴位主治、经脉规律简化为朗朗上口的韵语,便于记忆与临床应用。从四穴总歌到经脉主病,每一段歌诀都蕴含着丰富的医学智慧。掌握这些歌诀,不仅能快速定位穴位应用,更能深刻理解针灸的辨证取穴原理,为临床精准治疗奠定坚实基础。在现代针灸教学与实践中,这些歌诀依然闪耀着独特的光芒,指引着医者运用针灸之术,调和气血,平衡阴阳,疗愈病痛。
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