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如果男性睡觉没这2种表现，说明肾很好，第一个是晚上不起夜，如果肾功能异常，肾小球过滤的水分不能被再次利用，尿液则会增多，半夜频繁跑厕所，要是你没有这方面的问题，肾还是不错的；第二个是睡眠质量好，晚上不盗汗，如果阴津亏，入睡后容易出虚汗，要是你没有这现象，说明肾脏状态较好，  肾功能好坏跟办事能力是否强劲密切相关，有的男同志“二弟”不给力，一到关键时刻就掉链子，多半是肾功能出了问题， 我们来看一个门诊实例，秦先生 46岁 自述：海绵体弱、无法正常行事、十分苦恼，详细了解发现他有长达十多年的用手不良习惯，近半年来明显感觉功能下降厉害，勃起状态不佳、时间更是少的可怜，疲软状态下如同蔫茄子般毫无生气。这种情况给秦先生带来了巨大的心理压力，整日焦虑不安，时常叹气，夫妻感情也出现裂痕。  在四处求医问药的过程中，秦先生尝试了诸多方法，却未能收获理想疗效，反而耗费了大量的时间和金钱，自信心遭受了严重打击。 . 除了办事过程中经常疲软、一触即泄之外，他还伴有健忘头晕、注意力难以集中、耳鸣、浑身乏力、不愿动弹、胁肋胀痛、阴囊处潮湿冰冷、精神状态萎靡不振、腰膝酸软、胸闷气短等诸多不适。  通过四诊合参，观察其舌脉象，可见舌头鼓胀，舌根凹陷，舌质淡嫩，脉象呈现弦细弱的特征。综合分析辨证为肝气郁结、肾精亏虚、精关不守。 针对秦先生的病情，治疗方向确定为补肾固精、疏肝益肾。于是拟下一方：当归 10 克、川芎 12 克、菟丝子、山萸肉各 12 克，覆盆子、川牛膝 、杜仲、巴戟天、苍术 、厚朴、炙甘草等配伍， 此方补中有通、通中有补，既照顾到肝肾亏虚的根本，又兼顾了气血不畅、脾胃湿阻的标症。  1、活血化瘀、盈宗筋：当归配川芎可谓活血化瘀的「黄金搭档」！当归既补血又活血，给身体运送新鲜血液；川芎擅长横冲直撞打通气血瘀堵，两味药配合让气血畅通无阻。 2、养肾填精、壮腰膝：菟丝子阴阳双补，既能补肝肾又能固精气；山萸肉酸涩收敛，把补进去的精气牢牢锁住；覆盆子固精缩尿；杜仲强腰健肾，改善腰膝酸软；巴戟天温补肾阳，五药联手，把亏虚的肝肾稳稳补起来。  2、祛湿健脾、理气滞：苍术和厚朴祛湿行气，把脾胃里的湿气统统抽走，疏导气滞拥堵， 再加上炙甘草调和脾胃、补气养血，又能协调其他药性，让整个方子配合得更默契。 不过提醒大家，如果你有类似情况，千万别盲目试方，可详细说说，帮你化裁加减后调理。 |
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