 【开篇】 天地有常理，日月有恒光。夏虫不可语冰，井蛙难知海量。吾观世人奔波如蚁，或困于膏粱，或溺于虚名，或缚于嗔怨。今以九不过为纲，作此红尘炼心赋，愿诸君守中道而行，得安康之福。 【正文】 一曰"食不过量，健康基石"《黄帝内经》有云："饮食自倍，肠胃乃伤。"昔者彭祖八百岁，谨守"三焦调和"之法。今人宴席常作饕餮相，岂不知膏粱厚味乃穿肠毒药？晨饮清粥润脏腑，午食七分养精神，暮啖果蔬通经脉。须知五谷养正气，淡泊生真元。正是：口腹之欲如利刃，伤己伤人两不知。 二曰"劳不过累，身心皆宜"庄子曰："鹪鹩巢林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。"今有壮汉昼夜劳作，未及不惑已鬓染秋霜；商贾日夜盘算，未到天命便神衰气短。当学老农"日出而作，日落而息"，效仿渔翁"收网且看云起时"。古谚云：弓满易折，弦紧易断。身如宝鼎需温养，莫待病来悔已迟。 三曰"怒不过度，情绪自控"《止学》有言："怒如火，不遏则燎原。"楚霸王乌江饮恨，周郎赤壁遗恨，皆因肝火太盛。遇事当思"退步原为进步本"，须知"让三分心平气和"。昔张公艺九世同堂，唯"忍"字传家。今人若能学得"泰山崩前色不改"，何愁家宅不宁，事业不成？ 四曰"忧不过重，豁达自在"《淮南子》有训："忧悲多害，病乃成积。"昔谢安淝水鏖战，犹能弈棋稳坐；杜甫身陷乱世，尚存"星垂平野阔"之旷达。今人常怀杞人之忧，未秋先凋，见叶落而悲岁暮。岂不知"山重水复疑无路，柳暗花明又一村"？当学范仲淹"不以物喜，不以己悲"，效白乐天"面上灭除忧喜色，胸中消尽是非心"。 五曰"欲不过贪，知足常乐"《钱本草》警示："贪服则伤神。"石崇斗富终丧命，和珅聚财反成空。金银满屋不过夜眠七尺，珍馐百味终归黄土一抔。当记范蠡三散千金得善终，张良功成身退保平安。俗语道：人心不足蛇吞象，世事到头螳捕蝉。守得本心方见月明，放下贪念自有清风。 六曰"言不过失，谨言慎行"孔子云："驷不及舌。"杨修恃才遭横祸，苏轼快语陷乌台。智者当效金人三缄其口，能者常思"水深流缓，人贵语迟"。劝君常怀"开口神气散"之戒，多行"沉默是金"之道。切记：病从口入，祸从口出，口中藏锋者，必成大事之器。 七曰"行不过急，稳扎稳打"老子曰："企者不立，跨者不行。"宋人揠苗成笑谈，今人求快反成拙。昔愚公移山凭恒心，大禹治水赖疏导。春种秋收乃天地定数，瓜熟蒂落是万物常理。谚语云：慢工出细活，文火炖高汤。世人若悟得"徐行致千里"之道，何愁功业不成？ 八曰"满不过溢，谦逊前行"《尚书》告诫："满招损，谦受益。"项羽自矜失天下，郭子仪谦恭保全身。月盈则亏是天道，水满则溢乃物理。当学稻穗低头实，莫效芦苇腹中空。古语道：江河处下能成海，君子谦卑可载福。留得三分余地，方见七分从容。 九曰"惰不过度，勤奋为要"韩愈有训："业精于勤荒于嬉。"祖逖闻鸡起舞终成将，匡衡凿壁偷光为圣贤。春蚕吐丝方成茧，蜜蜂采蜜始得甜。莫学寒号鸟，空待明日复明日；当效报晓鸡，勤催朝阳又朝阳。俗谚云：早起三朝当一工，莫待老来两手空。 【结语】 九不过者，非桎梏枷锁，实为护身宝鉴。昔张良得黄石公三略而定汉室，今人守九不过可安平生。莫道此中无玄机，个中真意胜千金。若能悟透此道，自可"闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒"。诸君且看：守中道者，身无赘肉之忧，心无块垒之困，家无纷争之扰，业无倾覆之危。此非人生至境乎？ 【终篇诗】 九不过里藏真经，红尘炼心见性灵。 食劳怒欲皆须度，言行满惰要分明。 莫羡他人乘快马，且看自家掌明灯。 若得中庸真妙谛，清风明月伴君行。 |
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