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补钙

 情系你我0571 2025-05-09

牡蛎  洗净  在木炭锻烤焦黄色   捣碎  放入容器内  加陈醋 密封  

7-15天 取三勺牡蛎液用开水冲服

牡蛎  碳酸钙

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    来自： 情系你我0571 > 《脚 腿 骨质疏松 麻木》

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