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湿气最怕这个食材，夏天使劲吃，不仅健脾养胃排湿，还能养血补气

 潮映苍霞 2025-05-16

1、醋泡生姜

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2、姜枣膏

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3、红薯姜汤

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4、姜汁

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    来自： 潮映苍霞 > 《食补》

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