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大家好我是中医王大夫，气血亏虚这个问题很常见，接诊的时候也有很多患者反映自己补来补去也没啥大效果，甚至越补越难受，这是为啥呢？其实很多时候都是因为忽略了阳气这个关键因素。 
下面咱们就结合她的舌象来揭秘。 可以看到，她的舌质胖大，有齿痕，是脾虚湿盛的常见表现；然后舌边肝胆区颜色浅淡，考虑还有肝血虚的问题。咱们的脾为气血生化之源，脾虚以后运化不了饮食物，就会导致湿气内生，气血生化不足。而肝呢主藏血，气血都不够了，它自然也就无血可藏。血虚以后还不能养神，会引起失眠多梦的问题。例假也是因此而出现异常的。  于此同时，她的整体舌质看着也是冷白的，再加上畏寒怕冷、手脚冰凉以及腹泻的情况，充分说明她还有阳虚的问题。阳气是身体的能量和动力，具有温煦、推动、气化等作用。阳气不足，脾胃运化能力减弱，食物中的营养难以充分吸收，影响血液的生成，这阿胶吃下去也没办法完全吸收，吸收不掉的堆积在体内，还会加重脾虚，引发痰湿。  另外，阳气还能推动气血运行，阳虚则气血运行无力，可能导致血瘀，进一步影响新血的生成。并且血虚以后还会影响阳气的输布，加重阳气的虚弱程度，形成一个恶性循环。  因此在调理的时候，我们除了补血养血，也不能少了温阳，可以参考当归四逆汤为基础方，进行加减。这个方子里有温经散寒的桂枝、细辛，还有养血和营的当归、白芍，再加上通草通血脉，大枣和炙甘草养脾胃。它们结合在一起，就能有效解决阳虚寒凝、手脚冰凉以及例假推迟的问题。然后因为患者还有失眠、湿气重等问题，可以在此基础上增加健脾除湿、养血安神的药材。  以上就是今天要分享的全部内容了，大家一定要记得，想要精准调理，一定要先辨证，千万不要随意用药。今天的分享就到这里了，我们下期再见。 |
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