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听众:想问两个问题。第一，您第一天讲到“形与神俱”，如果一个人朝思暮想，神放在别的人或某件事情上的时候，神就不在自己这里了。我想问，如果神放在别人身上的话，会补到那个人吗? 李辛:会的，比如我们经常写信会说“祝您快乐”。这像中医的祝由科，是有力量的。我们唱“祝你生日快乐”，这里不光是一个意念，意念只是一个password，它背后接通的是一个很大的力量。 比如你在Google或者百度上写上“祝你生日快乐”，出来的是无数的祝福信息，接通了“祝福之海”。其实我们的每一个思想、每一个念头和每一句话，都会接通其背后的力量。 ——以上内容摘自《经典中医启蒙》  个人阅读感受： 李辛老师认为心神放别人身上，会补到别人。那以此推断，如果心神放在自己这里，那就是补到了自己。 当我们将心神全然地聚焦于他人时，无论是出于关心、担忧还是其他情感，我们的精神能量仿佛都顺着目光和思绪，源源不断地流向了对方。就好比在黑暗中为他人点亮了一盏灯，自己的力量在这传递的过程中，无形中滋养了对方。 这种滋养可能是给予他人情感上的支持，让他们在困境中感受到温暖与力量；也可能是在精神层面为对方注入了某种信念，帮助他们更好地面对生活的挑战。 那以此逻辑推断，如果心神放在自己这里，那就是补到了自己。 当我们学会将注意力从外界的喧嚣和纷扰中收回，专注于自身的内心世界时，就如同为自己的精神家园浇灌了一场甘霖。我们可以更加清晰地审视自己的需求、感受和梦想，深入挖掘自身内在的潜力。 在这个过程中，我们是在为自己积蓄能量，让自己的内心变得更加充实和强大。每一次对自我的关注，每一次对内心声音的倾听，都是在为自己的心灵充电，使我们在面对生活的风风雨雨时，拥有更坚实的内在支撑。 注意力在哪里，能量就在哪里，世界就在哪里。 我们的注意力就像是一把无形的钥匙，能够开启不同能量场的大门。当我们把注意力集中在积极、美好的事物上时，我们所感受到的便是正能量的涌动。 比如，当我们专注于欣赏一朵盛开的花朵时，那娇艳的色彩、清新的芬芳仿佛能够穿透我们的身心，让我们感受到大自然的神奇与美好，内心也随之充满了喜悦和宁静。相反，如果我们总是将注意力放在负面的事物上，那么我们就会被消极的情绪所笼罩，仿佛陷入了一片黑暗的沼泽，越挣扎陷得越深。而我们所感知到的世界，也正是由我们的注意力所塑造的。 如果我们总是关注生活中的琐事和烦恼，那么我们眼中的世界就会充满了疲惫和无奈；但如果我们能够学会调整自己的注意力，去发现生活中的美好和希望，那么我们所看到的世界将会是充满阳光和生机的。 所以，调整自己的注意力，无疑是一种非常重要的能力。李辛老师还强调，我们的思想、观念，能够接通背后的力量。思想是行动的先导，观念则是我们看待世界的视角。当我们拥有积极向上的思想和正确的观念时，就如同在自己的内心深处种下了一个强大的磁场，能够吸引与之匹配的能量和机遇。 我们的每一个思想、每一个念头和每一句话，都如同一个个神秘的密码，它们都有着各自独特的频率和能量，能够接通其背后与之相应的力量。一个充满爱与关怀的思想，会吸引周围环境中那些美好的元素向我们聚集；一个积极向上的念头，会激发我们内心潜在的动力和创造力；一句鼓励的话语，可能会成为他人在困境中坚持下去的动力。 例如，一个怀揣着梦想并且坚信自己能够实现它的人，他的思想中充满了对未来的憧憬和信心，这种积极的观念会促使他不断努力、不断进取，在追求梦想的道路上勇往直前。而在这个过程中，他所散发出的正能量也会感染身边的人，吸引更多的支持和帮助。 相反，如果一个人总是被消极的思想和错误的观念所束缚，那么他就很难看到生活中的机会和可能，即使机遇摆在面前，也可能因为内心的恐惧和疑虑而错失良机。 李辛老师说，一切的源头，在于无形的思想、精神，然后才有了能量，然后才化生为物质。 所以，让我们把心神安于当下，安于自身，同时学会调频，用积极的正念滋养自己，滋养生活。 |
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