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身体里有一个很重要的系统，叫做“三焦”。它就像身体里的运输网络，负责把气血、水分和营养送到全身各个地方。“上焦如雾，主心肺；中焦如沤，主脾胃；下焦如渎，主肝肾。”上焦管的是心肺，就像天上的雾气，要清透才能呼吸顺畅；中焦管的是脾胃，就像煮饭的锅，要运转正常才能消化好；下焦管的是肝肾，就像下水道，要畅通才能排毒顺畅。 上焦不通上焦主心肺，若气机不畅，易出现心火亢盛、口干舌燥、失眠多梦、胸闷烦躁等症状，俗称“爱上火”。这类人群常因思虑过度或长期熬夜，耗伤心阴，导致虚火上炎。 天王补心丸是滋阴降火的经典方，既能补心血、养心阴，又能清虚热、安神志。尤其适合心阴不足、虚火内扰导致的失眠、心悸、口腔溃疡等症。服用后，上焦气机通畅，心火得降，自然神清气爽。  中焦不通中焦主脾胃，是消化运化的核心。若中焦气滞，脾胃升降失常，就会出现腹胀、嗳气、食欲不振、大便溏稀或便秘等问题，甚至长期痰湿淤积。 香砂六君丸既能健脾益气，又能行气化湿。此方特别适合脾胃虚弱、湿阻气滞的人群，能有效缓解腹胀、消化不良、舌苔厚腻等症状，帮助中焦恢复运化功能。  下焦不通下焦主肝肾，是人体的“根基”。若下焦亏虚或淤堵，会导致腰膝酸软、夜尿频多、月经不调、早衰脱发等问题，甚至让人看起来比实际年龄老十岁。肝肾不足，精血亏虚，是衰老的根源之一。 归芍地黄丸在滋补肾阴的基础上，增强养血柔肝的功效。此方适合肝肾阴虚、精血不足者，能改善头晕耳鸣、潮热盗汗、经量少、皮肤干燥等问题，从根源滋养下焦，延缓衰老。  如果你有什么与疾病防治或中医学习相关的问题想要了解，欢迎在评论区留言或私信。 ❖本文仅作知识分享，不构成对任何药物或治疗的推荐和推广，不能代替专业医生的医疗建议。如有诊疗需要，请咨询和联系正规医疗机构。 |
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