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前列腺增生验方
前列腺增生验方前列腺增生是中老年（＞50岁）男性常见病、多发病，是指增生的前列腺压迫前列腺尿道或引起膀胱尿道口梗...
2025-03-28 张玉龙医论
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4个食疗茶饮方，排湿、排寒、排毒、排脂，帮你瘦到98斤！
2025-03-28 减肥餐瘦身食谱
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原创文章

防治糖尿病低血糖十大措施

防治糖尿病低血糖十大措施。低血糖会减少脑细胞的供能，导致脑细胞坏死与软化，如持续低血糖昏迷超过6小时，脑损伤即不可逆...

2025-03-29 养生与益寿

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原创文章

从180斤瘦回115斤，她只靠一味古方！秘密竟是“脾”？

秘密竟是“脾”？今天分享的故事就是王姐的真实经历，她从180斤重回115斤，靠的竟然只是调养了一个“脾”字！《黄帝内经》...

2025-03-28 减肥餐瘦身食谱

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原创文章

血不通人就胖，一碗中药汤活血减肥，活血化瘀，减掉浑身脂肪，不反弹！

血不通人就胖，一碗中药汤活血减肥，活血化瘀，减掉浑身脂肪，不反弹！复诊时，又配合加入白茅根和山楂，进一步活血利湿，...

2025-03-28 减肥餐瘦身食谱

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原创文章

一百零六岁的叶婆婆，早晚必喝一杯白开水

一百零六岁的叶婆婆，早晚必喝一杯白开水。叶婆婆有四儿一女，最大的已有82岁了，连重孙女都有28岁。叶婆婆现在与大儿子一...

2025-03-29 养生与益寿

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原创文章

酿醋的粮食有哪些，这些粮食怎样酿造成醋

酿醋的粮食有哪些，这些粮食怎样酿造成醋酿醋的粮食有哪些，这些粮食怎样酿造成醋，许多粮食都可以用来酿醋，常见的有糯米...

2025-03-17 林老中医

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原创文章

我学习中医的一点野路子之七

春少阳气要升，秋少阳气要内藏，那么这个少阳气就是胆气，三焦气。《难经》讲“三焦者原气之别使”，天干歌讲“三焦亦向壬...

2025-03-29 流浪的半夏

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原创文章

中篇.参苓白术散的临床研究/第一章内科病证/第五节血液和造血系统疾病/白细胞减少症

中篇.参苓白术散的临床研究/第一章内科病证/第五节血液和造血系统疾病/白细胞减少症四、白细胞减少症。凡外周血液中白细...

2025-03-29 火帝养生_WSH

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原创文章

中篇.补阳还五汤的临床研究/第三章外科病证/第五节周围血管病/静脉血栓

中篇.补阳还五汤的临床研究/第三章外科病证/第五节周围血管病/静脉血栓一、静脉血栓。下肢深静脉血栓形成是外科的常见疾...

2025-03-29 火帝养生_WSH

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原创文章

居家风水/第十章厨房风水/开放式厨房

居家风水/第十章厨房风水/开放式厨房。开放式厨房从易卦八宅风水来论，是传统的好。开放式厨房在风水上存在一些问题，主要...

2025-03-29 火帝养生_WSH

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原创文章

老年人喝四种饮料最健康

老年人喝四种饮料最健康。与牛奶相比，豆浆中含有5种抗癌物质，特别是其中的异黄酮对预防乳腺癌、直肠癌、结肠癌的发生有一...

2025-03-29 养生与益寿

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海螵蛸治病验方
海螵蛸治病验方。海螵蛸24克，五倍子15克，鸡内金、炒白术、白芍药各9克，甘草3克，研细末，每次3克，开水冲服，每天3次。...
2025-03-29 养生与益寿
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腿疼也要坚持运动
腿疼也要坚持运动。“走一会儿路小腿就疼，只好停下来。歇一会疼痛消失，再走一段又开始疼。”这是一位下肢动硬化闭塞症患...
2025-03-29 养生与益寿
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原创文章

《人体使用手册》中，关于经络养生和气血养生的7项注意要点。

《人体使用手册》中，关于经络养生和气血养生的7项注意要点。《人体使用手册》中，关于经络养生和气血养生，可大致总结出以...

2025-03-28 老话新说

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原创文章

医生说，如果这些检查都达标，你的心脑血管堵不了！

收缩压持续大于等于140 mmHg或舒张压持续大于等于90 mmHg.总胆固醇：小于200 mg/dL (5.17 mmol/L)LDL-C：小于100 mg/dL (2....

2025-03-29 蒋昌军的图书馆

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原创文章

中老年夫妻分床睡是种怎样的体检？好还是不好？

最新发表在《睡眠医学》期刊的研究显示：共同入睡的夫妻平均深度睡眠时长比分床夫妻多出28分钟，这相当于每晚多出1.5个睡眠...

2025-03-29 天天听健康

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寿命长短，看手就能知道？寿命长的人，手上多有这5种表现

2025-03-28 DrX说
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原创文章

柴胡舒肝丸用对了，上疏肝，中健脾，清除一身痰湿，寒湿，热湿！1寒湿阶段—柴胡舒肝丸 ...

1寒湿阶段—柴胡舒肝丸附子理中丸，2痰湿——柴胡舒肝丸二陈丸，3湿热——柴胡舒肝丸藿香清胃丸。柴胡舒肝丸用对了，上...

2025-03-28 hnesygy

9

原创文章

别小瞧那仅需几块钱的保和丸，它在清理厚腻舌苔方面堪称一绝！

别小瞧那仅需几块钱的保和丸，它在清理厚腻舌苔方面堪称一绝！1、舌苔黄厚且腻，舌体边缘有明显的齿痕，这表明他体内不仅湿...

2025-03-28 hnesygy

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原创文章

如果能够长期坚持有氧慢跑40分钟，可以收获不少好处

如果能够长期坚持有氧慢跑40分钟，可以收获不少好处。慢跑也是对付脂肪的一种重要方法，坚持慢跑可帮助燃烧更多内脏脂肪，...

2025-03-28 老张话健康

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原创文章

一个很火很火的方子，越吃脾胃越好，免疫力越强

一个很火很火的方子，越吃脾胃越好，免疫力越强明代御医陈实功创制的八珍糕，是健脾胃的经典药食同源方剂。然后肝把血...

2025-03-29 当归与地黄

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图文：中医秘方—连翘白蔻仁治慢性胆囊炎
图文：中医秘方—连翘白蔻仁治慢性胆囊炎。
2025-03-29 福兴堂图书馆
6
图文：中医秘方—小麦秆治胆囊炎：清热利胆
图文：中医秘方—小麦秆治胆囊炎：清热利胆。
2025-03-29 福兴堂图书馆
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原创文章

《易经》学习笔记一五三/《说卦传》经解/《易经》六十四卦原文/下经之晋卦

《易经》学习笔记一五三/《说卦传》经解/《易经》六十四卦原文/下经之晋卦。第三十五卦：晋火地晋坤下离上。象曰：晋...

2025-03-29 火帝养生_WSH

6

每天下蹲能养肺
每天下蹲能养肺。科学研究表明，蹲一蹲这种简单的健身方式也能养肺。研究发现，人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势非常相像...
2025-03-29 养生与益寿
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原创文章

糖尿病人运动注意事项

糖尿病人运动注意事项。糖尿病人基本上可以进行各种运动，不过为安全起见，糖尿病人在选择运动前应该先咨询医生的意见。运...

2025-03-29 养生与益寿

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五脏好不好，看看脸色就知道：1肝脏看鼻梁，2肺看两眉间，3胃看鼻翼，4前列腺看人中，5胆...
2025-03-28 hnesygy
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原创文章

每天靠墙5分钟！三甲医院证实堪比跑步3公里

每天靠墙5分钟！北京体育大学研究显示，标准靠墙站立（后脑勺、肩胛骨、臀部、小腿、脚跟五点贴墙）时，核心肌群激活率达78...

2025-03-28 蒋昌军的图书馆

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原创文章

连续8年占据最佳饮食榜首！复旦大学发现，这种饮食方式，或能降低中国人抑郁风险

在这项大规模前瞻性队列研究中，研究人员分析了上海郊区成人队列和生物库（SSACB）中52232名参与者，年龄在20-74岁之间，女...

2025-03-28 医诺维

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每天一杯山楂水，刮油消脂，胖不回来！21天轻松甩掉小肚腩！
2025-03-28 减肥餐瘦身食谱
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原创文章

‍结节肌瘤，多喝这一碗水，轻松消瘤散结，根本就不用手术！

结节肌瘤，多喝这一碗水，轻松消瘤散结，根本就不用手术！有患者跟我说，一直坚持用桂枝煮水，子宫肌瘤带来的不舒服就改善...

2025-03-28 中医张大明

14

原创文章

每天一杯散结水，比手术刀还好使，不出一个月就把结节囊肿消掉，划走你就草率了！

每天一杯散结水，比手术刀还好使，不出一个月就把结节囊肿消掉，划走你就草率了！夏枯草——能消除甲状腺结节的 “清肝猛将...

2025-03-28 中医张大明

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原创文章

近期高发！这种病和感冒很像，这样治，不用吃药打针！

花粉过敏高发。风媒花粉，如柏树、杨树、柳树、桦树、法桐等的花粉，特点是花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很...

2025-03-28 常笑健康

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入睡难，半夜总醒？按3个位置，一觉天亮半夜不起夜

2025-03-28 小松时尚秀吧
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图文：一个古方“灵仙散”，五脏皆补
图文：一个古方“灵仙散”，五脏皆补。
2025-03-28 海天神龙
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图文：治脑血栓屡见神效验方
图文：治脑血栓屡见神效验方。
2025-03-28 海天神龙
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痰从哪里来？
痰从哪里来？痰主要是由呼吸道黏膜上的腺细胞分泌的黏液以及吸入的有害物质（如灰尘、细菌、病毒等）混合而成的。当黏膜上...
2025-03-28 地子
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原创文章

男性欲望过重与手淫

男性欲望过重与手淫。心在五行中属火，肾在五行中属水，正常情况下，心火下降以温肾水，肾水上济以制心火，从而维持人体的...

2025-03-28 中医罗华昌

9

原创文章

修行和不修行，最大的区别是什么，从锻炼身体说起！

修行和不修行，最大的区别是什么，从锻炼身体说起！都是使用身体的一种方式，为什么你会认为做运动是在锻炼身体，而上班劳...

2025-03-28 身体自愈研究者

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经方大家：温胆汤12个加减解决13类疾病：高血压、心律失常、心绞痛、慢性胃炎、胃/十二指...
2025-03-28 太极本草888
14

原创文章

名老中医治疗糖尿病独特经验，极其宝贵！

名老中医治疗糖尿病独特经验，极其宝贵！七味白术散：肝炎，肝硬化合并糖尿病的，治脾。【功能主治】鲜地黄：清热生津，凉...

2025-03-28 太极本草888

10

原创文章

老中医吴拱成：牙痛绝配三味

老中医吴拱成：牙痛绝配三味。加减（牙痛）用于外感热病，高热烦渴，肺热喘咳，胃火亢盛，头痛，牙痛。【功能主治】养阴生...

2025-03-28 太极本草888

20

原创文章

长期便秘，当心得肠癌！医生教你4个“外治法”，不吃药轻松通便

另外，还需要保障每日饮水量，促进肠胃蠕动与吸收，如此方能缓解便秘情况。适当锻炼身体积极运动同样能够缓和便秘症状，在...

2025-03-28 熊猫医学

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原创文章

姜枣的药效——国医大师张志远先生临证70年精华录（442）

姜枣的药效——国医大师张志远先生临证70年精华录（442）国医大师张志远先生临证70年精华录（442）小郎中在临证中一般都会...

2025-03-28 中医闫大夫

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原创文章

一碗黄芪水，竟让我瘦了50斤！真正瘦身从不靠饿！

一碗黄芪水，竟让我瘦了50斤！黄芪10g、薏仁10g、陈皮5g、茯苓10g、玫瑰5朵、山药10g。陈皮配茯苓：理气健脾、渗湿化痰，帮...

2025-03-28 减肥餐瘦身食谱

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原创文章

月瘦20斤的技巧，控糖减脂必看，轻松瘦不停

月瘦20斤的技巧，控糖减脂必看，轻松瘦不停。其实，关键就在于日常生活中的控糖小技巧。稳定血糖不仅让你少囤脂肪，还能持...

2025-03-28 减肥餐瘦身食谱

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这种【肚子大】，有可能是四种病，别以为只是胖

2025-03-28 百草益寿
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最适合老年人温补脾肾的【桂附理中丸】用好能调多种病

2025-03-28 百草益寿
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原创文章

无论男女，3件“耗阳”的事情要少做，若克制不住自己，阳气早晚告急

无论男女，3件“耗阳”的事情要少做，若克制不住自己，阳气早晚告急。俗话说：“阳气是人之根本”，可见，阳气对于人体健康...

2025-03-28 本草世界

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顽固性荨麻疹验案
顽固性荨麻疹验案。现病史：近半年来，常感冒，全身瘙痒、发疹，从头面至全身皆有，伴有烧灼感、痛感，烦躁不安，夜寝不佳...
2025-03-28 中医罗华昌
8

原创文章

请记住癌症一定是瘀塞不通

请记住癌症一定是瘀塞不通。癌症的中医病机探析：阳不化阴，瘀塞不通。所谓"瘀塞不通"，即气滞、血瘀、痰湿、毒邪等病理产...

2025-03-28 胡萝卜家园

5

原创文章

从四逆三生饮，想到焦虑抑郁等病的共性

从四逆三生饮，想到焦虑抑郁等病的共性。病症是少阴病四逆汤证，再考虑到''''''''寒痰蒙蔽心窍为癫’的古训，就毅然投以四...

2025-03-28 医林独啸斋

9

原创文章

高龄怀孕时心慌、乏力、肚子发紧：当归散有良效，生出来的孩子体质也好

高龄怀孕时心慌、乏力、肚子发紧：当归散有良效，生出来的孩子体质也好。灵兰的王超的老师告诉我吃金匮方当归散，早晚服3至...

2025-03-28 医林独啸斋

9

原创文章

人到中年，身体亏空，多多留心一个“补”字，一个中成药谈谈怎么补

人到中年，身体亏空，多多留心一个“补”字，一个中成药谈谈怎么补。菟丝子、淫羊藿、续断、锁阳、狗脊、酸枣仁、何首乌、...

2025-03-28 从现在开始健康

14

更年期女人身体很健康的6个迹象，你能中几条？
2025-03-28 西窗有书
5

原创文章

每天跟我与一起学习《伤寒论》第41条丨本条核心为外寒内饮证治

每天跟我与一起学习《伤寒论》第41条丨本条核心为外寒内饮证治。小青龙汤主之"方药作用：小青龙汤外散表寒（麻黄、桂枝），...

2025-03-28 中医林佳明

6

原创文章

治疗肥胖性脂肪肝临床中运用体会

脏腑：脾肾阳虚→水液代谢失常→痰湿内生→阻滞肝络（脂肪肝）；气血津液：阳虚气化无力→津液停聚为痰饮→痰湿壅滞肝经；...

2025-03-28 中医林佳明

7

调理十岁孩子的焦虑症

2025-03-28 罾事物语
9

原创文章

这个中成药，用了22味中药来亮眼睛

石菖蒲、决明子、肉苁蓉、葛根、青葙子、党参、蔓荆子、枸杞子、车前子、白芍、山茱萸、甘草、菟丝子、升麻、蕤仁（去内果...

2025-03-28 当归与地黄

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