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“太极拳的5个经典动作，每天练上10分钟，气血通畅，越活越健康” 的更多相关文章
太极拳的5个经典动作，每天练上10分钟，气血通畅，越活越健康！
晨起10分钟，做好这5个太极拳动作，助你气血通畅，身体健康30年
每天一个动作，疏肝理气，气血通畅
每天一个动作，疏肝理气，气血通畅。
这个动作不简单！我只做了2下，就感觉到了经络通畅，气血畅达
早晚甩手好处多，学会这个动作，气血通畅、改善体质！
这个动作不一般！我只做了1下，就感觉到了经络通畅，气血通达
肌肉松弛，2个动作推拿这个穴位，促进气血通畅！
失眠，尿频，耳鸣，每天睡前练习3个动作，气血通畅，面色红润
这个动作不一般，只要6~8次，就能感受到经络通畅，气血通达
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太极拳修炼：正、稳、舒、松、慢、匀、静、圆
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胸闷气短很难受？每天坚持1个动作，气血通畅，1天比1天精神！
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