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1个动作,打通3条经络,肝肾脾全通,气血足,身体更健康!
它是藏在小腿内侧的养生方,每天拍打100下,肝脾肾通通好了
一个穴位通调肝脾肾,气血足身体好
调通肝脾肾,记住这个穴位,常用气血足身体好
打卡第十天:《三阴交穴》 1个动作,打通3条经络,肝肾脾全通,气血足,身体更健康
十二时辰的养生法则
十二时辰养生法
一个仙方三补丸,一补脾,二补肾,三养肝,让你气血旺,肾精足
一补脾,二补肝,三补肾,补足精气血,越活越年轻!
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