树老根先枯，人老腿先衰，记住这几个练习，循序渐进上双盘，70、80想去哪去哪！#腿#中老年#健康--相关文章

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树老根先枯人老腿先衰
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#衰老#保持年轻树老根先竭，人老腿先衰。腿越灵活越强健人越年轻越有活力。
树老根先老，人老腿先衰。人上了年纪，如果...
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【北方现代文学】No.70368期【纸刊备用】A版||致橡树文/老根
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