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#武当功夫 #太极养生 #太极养生动起来 #每日一练 今天是2021年最后一天，马上进入新的一年，大...
坚持这样练，这个冬天不冷了！ #武当功夫 #道家养生 ！
我把睡眠给改善了，一起练起来#道家养生 #武当功夫 #武当
如果会听到咔咔响，正常 #道家养生 #武当功夫
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