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夜猫子易得糖尿病
我就是个老夜猫子。
你可能不是晨型人,也不是夜猫子
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西报:开灯睡觉削弱人免疫系统 降低学习能力
一项大规模研究:“夜猫子”更容易抑郁,主观幸福感也更低...
生物钟与健康
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“夜猫子”比“早起鸟”更易患糖尿病
“夜猫子”也是一种病或是抑郁症表现
早睡早起,抑郁风险低35%
半夜睡不着的人是怎么了?
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