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每天练一遍，减小腰围，缩小肚子
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如何正确使用腰围？
全身胖是种病，肚子胖才要命！减掉腰围，每天敲打这个位置
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腰围每增1英寸，患癌症风险增8倍，瘦腰不是夏天的借口，体重正常也要瘦！
9个减肚子的“开关”
腰围中国 谁的肚子最大
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