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夜里翻来覆去睡不着？1个小妙招，心神安宁睡的香
过节了，经常会吃得多或者吃得过好，便秘发生了以后怎么办？听听杨斌老师讲的伤寒论吧！两个小妙招轻松解决。
【我为你唱一首歌】心神安宁
夜里翻来覆去睡不着？泡水喝1杯，静心除烦，心神安宁睡的香
夜里翻来覆去睡不着？教你1招，静心除烦，心神安宁睡的香！
伤寒论第八讲：要想体内垃圾光，杨斌给你出妙招！
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一段优美舒缓的轻音乐，犹如大海里的精灵海豚让人心神安宁
立夏时节，养心妙招
月下品香，寻找心神安宁的秘方
Ataraxia又作Ataraxy现意指精神上的平和、冷静，汉译为"心神安宁"
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喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾……有依据吗？咋解释？
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阴精充足能滋养心神，才会安然入睡
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