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激情计划:提高绩效方法大全(七)

 荷花小女子 2012-02-26
激情计划:提高绩效方法大全(七)
 
文/章元华     编辑制作/荷花小女子
 
 
 
 

激情计划:提高绩效方法大全(七)

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第七章:确认自己是否精疲力竭
 
        伴随着正面情绪而来的兴奋和满足感可增强我们的免疫力,使我们更加健康,并供给我们源源不绝的活力。在激情点燃下,你会更强舰更快乐,你将可以一一克服挑战,坚持理想的追求。
 
 
01、享受丰收(1)
02、享受丰收(2)
03、激情循环


01、享受丰收(1)

长时间快马加鞭的做一大堆事情,会让我们有如两头烧的蜡烛,执行行动计划也会发生相同的情形。如果你为所应为,但因为挫折和疲惫而失去干劲,就表示你必须休息一下。但请不要误解,这不代表你的激情不对,而是追求激情的方式不当。你可能给自己太大的压力,或才是你做的事,原本是要激发激情,反而成为激情杀手。请记住,激情犹如一条随着自己感觉、状况和机会在生命中穿来穿去的一根线。也许现在是全力以赴的时候,而不是低调追求激情的时候。只要你意识到激情的存在,并用心的滋养它,激情就不会弃你而去,待机会成熟时,你就可以投入更多精力去追求更丰富成果。虽然追求激情会有精疲力竭等负面作用,但更常见的情形是激情会给你带来活力。医学研究指出,伴随着正面情绪而来的兴奋和满足感可增强我们的免疫力,使我们更加健康,并供给我们源源不绝的活力。在激情点燃下,你会更强舰更快乐,你将可以一一克服挑战,坚持理想的追求。执行行动计划时,请记住以下重点:我们已探讨激情计划的七个步骤,虽然你不可能做好所有步骤,却足以迈向成功,达到个人目标。下一章我打算再次阐释目标的观念。激情计划工作单(七)享受丰收你之所以阅读本书是因为你希望生活有所改变。你也许不是觉得不快乐或困惑,但就某种层面而言,你觉得生活仍有所欠缺,或许是赚更多金钱,也可能是新工作,甚至更大的影响力或心情更愉快等稀松平常的事。不管你要的是什么,它们都你渴望的收益,它们不只丰富我们的生活,还会改变我们生活。所谓的收益可说是激情计划的预期成果。收益分两种:追求的收益和发现的收益。通过执行激情计划,你所想要有的收益,属追求的收益。而执行激情计划所带来的正面结果,就是发现的收益。通常,二者是合而为一的:刚开始时,我们脑海中有一个目标,最后实现这个目标。但有时二者会大不相同:我们追求的是甲,实现的却是乙。每种收益对我们的成就感都很重要,因为没有梦想,我们就无法想象未来,没有益,我们就无法创造未来。我希望阅读最后这几页时,你一定要记住:将激情融入生活,收益就伸手可得。同时,我希望你能认识到:今天所想象的收益曾有助于你明天预想更完整或全新的收益。收益比激情静态,它既是观念,也是事实,是动机也是成就。与其把它当做结束,不如视为开端来得恰当。努力去实现它,并谨记在心:收益和内心有超乎想象的更大空间。追求的收益我先前已提高,激情的好处有二方面:提升经验品质并帮助我们达到人生目标。但我们真正想要地是什么,当然只有你自己才能回答这个问题,但长久以来,我们所渴盼的东西经常被混在一起,被冠上“成功”的笼统称呼。财富、地位、权力和安全感一度是成功的基本要素,如今已不复如此。二十五年来的工作经验让我发现,如今成功的定义涵盖更多的非传统要素。尽管多数人仍渴望部分或全部的传统成功要素,但昨日的成功定义已屈服于今天的成功定义,内在含义高于外在炫耀。在生活日趋忙乱下,这种改变似乎相当讽刺。我们所做的许多事—到处奔波、搜集过多资讯—似乎都属于一些我们不再重视或较不重视的事情。虽然我们接受这些习性,却寻求建立收益新观念的方式。二十世纪末影响最深远的改变是对自由的渴求,不但要求财务自由,也要求不受主管、官僚气息、时间拘束的自由。我们希望自给自足,自当老板或和朋友合伙。工作安全感已成为过去,自己当老板让我们可以调整时间应付各种生活需求。许多企业创造更有弹性的工作环境,让员工享有更多的自由,就是因应这种需求。由于时间有限,所以我们更珍惜经验经济,也就是我们希望能充分利用时间。但这不表示我们要拒绝电视的诱惑,过着单调的生活,而是我们必须在在健身房、办公室、起居室之间做有效的时间分配。如果你打算挑灯夜战把一份计划赶出来,先确定这件会得到公司的肯定。如果你打算看一本书,先肯定这是一本好书。这就是所谓的时间投资报酬率,时间报酬率愈高表示满意度愈高。许多人找的是多少可以反映个人技能和个性的工作,所考虑的也是投资报酬率。如果我们想充分利用自己的工作经验,就该选择适合自己兴趣和能力的工作。这听起来似乎理所当然,但工作选择有时候并不是依自己的喜好,而是基于现实或惯例的考虑。到工厂工作,是因为工作地点近,要么家人曾经在那儿上班,当会计师图的是稳定的工作。以前的人不管表现、能力如何都可以领到薪水,但在今天,除少数例外,没有表现和才干是混不到饭吃的。竞争白热化,客户流失迅速,老板吹毛求疵,在如此高压力下,为什么不选择自己所擅长的领域,让自己有较大的胜算。自由、弹性、时间投资报酬率最大化、生活和工作进一步整合等收益的新定义,等于肯定激情是实现这些目标的手段之一。这些新定义等于承认人生短暂,时间宝贵,没有必要把时间虚掷在让自己不高兴或浪费精力的事情上面。我们希望自己的一举一动都具有意义,但是否有意义,就看它是否反映了内心的欲望。这种感觉可强化较为浪漫的收益观念,也就是不受金钱或时间牵制的收益。许多人都希望财务稳定,也希望精神状态稳定。我们对人际关系注重的是质,而不是量,希望能建立久远的关系,而不是我们希望有所成就,这指的不是奖牌或金钱,而是足以印证我们潜力的成就。 

 

长时间快马加鞭的做一大堆事情,会让我们有如两头烧的蜡烛,执行行动计划也会发生相同的情形。如果你为所应为,但因为挫折和疲惫而失去干劲,就表示你必须休息一下。但请不要误解,这不代表你的激情不对,而是追求激情的方式不当。你可能给自己太大的压力,或才是你做的事,原本是要激发激情,反而成为激情杀手。请记住,激情犹如一条随着自己感觉、状况和机会在生命中穿来穿去的一根线。也许现在是全力以赴的时候,而不是低调追求激情的时候。只要你意识到激情的存在,并用心的滋养它,激情就不会弃你而去,待机会成熟时,你就可以投入更多精力去追求更丰富成果。

虽然追求激情会有精疲力竭等负面作用,但更常见的情形是激情会给你带来活力。医学研究指出,伴随着正面情绪而来的兴奋和满足感可增强我们的免疫力,使我们更加健康,并供给我们源源不绝的活力。在激情点燃下,你会更强舰更快乐,你将可以一一克服挑战,坚持理想的追求。执行行动计划时,请记住以下重点:

我们已探讨激情计划的七个步骤,虽然你不可能做好所有步骤,却足以迈向成功,达到个人目标。下一章我打算再次阐释目标的观念。

激情计划工作单(七)

享受丰收你之所以阅读本书是因为你希望生活有所改变。你也许不是觉得不快乐或困惑,但就某种层面而言,你觉得生活仍有所欠缺,或许是赚更多金钱,也可能是新工作,甚至更大的影响力或心情更愉快等稀松平常的事。不管你要的是什么,它们都你渴望的收益,它们不只丰富我们的生活,还会改变我们生活。所谓的收益可说是激情计划的预期成果。

收益分两种:追求的收益和发现的收益。通过执行激情计划,你所想要有的收益,属追求的收益。而执行激情计划所带来的正面结果,就是发现的收益。通常,二者是合而为一的:刚开始时,我们脑海中有一个目标,最后实现这个目标。但有时二者会大不相同:我们追求的是甲,实现的却是乙。每种收益对我们的成就感都很重要,因为没有梦想,我们就无法想象未来,没有益,我们就无法创造未来。

我希望阅读最后这几页时,你一定要记住:将激情融入生活,收益就伸手可得。同时,我希望你能认识到:今天所想象的收益曾有助于你明天预想更完整或全新的收益。收益比激情静态,它既是观念,也是事实,是动机也是成就。与其把它当做结束,不如视为开端来得恰当。努力去实现它,并谨记在心:收益和内心有超乎想象的更大空间。

追求的收益

我先前已提高,激情的好处有二方面:提升经验品质并帮助我们达到人生目标。但我们真正想要地是什么,当然只有你自己才能回答这个问题,但长久以来,我们所渴盼的东西经常被混在一起,被冠上“成功”的笼统称呼。财富、地位、权力和安全感一度是成功的基本要素,如今已不复如此。二十五年来的工作经验让我发现,如今成功的定义涵盖更多的非传统要素。尽管多数人仍渴望部分或全部的传统成功要素,但昨日的成功定义已屈服于今天的成功定义,内在含义高于外在炫耀。

在生活日趋忙乱下,这种改变似乎相当讽刺。我们所做的许多事—到处奔波、搜集过多资讯—似乎都属于一些我们不再重视或较不重视的事情。虽然我们接受这些习性,却寻求建立收益新观念的方式。二十世纪末影响最深远的改变是对自由的渴求,不但要求财务自由,也要求不受主管、官僚气息、时间拘束的自由。我们希望自给自足,自当老板或和朋友合伙。工作安全感已成为过去,自己当老板让我们可以调整时间应付各种生活需求。许多企业创造更有弹性的工作环境,让员工享有更多的自由,就是因应这种需求。由于时间有限,所以我们更珍惜经验经济,也就是我们希望能充分利用时间。但这不表示我们要拒绝电视的诱惑,过着单调的生活,而是我们必须在在健身房、办公室、起居室之间做有效的时间分配。如果你打算挑灯夜战把一份计划赶出来,先确定这件会得到公司的肯定。如果你打算看一本书,先肯定这是一本好书。这就是所谓的时间投资报酬率,时间报酬率愈高表示满意度愈高。

许多人找的是多少可以反映个人技能和个性的工作,所考虑的也是投资报酬率。如果我们想充分利用自己的工作经验,就该选择适合自己兴趣和能力的工作。这听起来似乎理所当然,但工作选择有时候并不是依自己的喜好,而是基于现实或惯例的考虑。到工厂工作,是因为工作地点近,要么家人曾经在那儿上班,当会计师图的是稳定的工作。以前的人不管表现、能力如何都可以领到薪水,但在今天,除少数例外,没有表现和才干是混不到饭吃的。竞争白热化,客户流失迅速,老板吹毛求疵,在如此高压力下,为什么不选择自己所擅长的领域,让自己有较大的胜算。

自由、弹性、时间投资报酬率最大化、生活和工作进一步整合等收益的新定义,等于肯定激情是实现这些目标的手段之一。这些新定义等于承认人生短暂,时间宝贵,没有必要把时间虚掷在让自己不高兴或浪费精力的事情上面。我们希望自己的一举一动都具有意义,但是否有意义,就看它是否反映了内心的欲望。

这种感觉可强化较为浪漫的收益观念,也就是不受金钱或时间牵制的收益。许多人都希望财务稳定,也希望精神状态稳定。我们对人际关系注重的是质,而不是量,希望能建立久远的关系,而不是我们希望有所成就,这指的不是奖牌或金钱,而是足以印证我们潜力的成就。


02、 享受丰收(2)

艾默生曾说过:“把事情做好的回报就是已经做完这件事。”同样的,把激情融入生活的最大收益不在于实现目标,而在于实现目标的经验。就这个角度来看,激情本身就是最大的回报。我想进一步解释这个论点。如果我告诉你:不论如何努力都不会有所收获,你会继续努力吗?如果卖命工作让你感到满足、兴奋,是否值得不计成果继续努力下去?在得到预想中的收益时,请勿忽视激情在其中的扮演的角色,激情不是达到目的手段,本身就是一种目的。

激情除了强化经验层次外,还会带来另一种形式的立即收益,在专注于未来收益追求时根本不会注意到立即收益。那就是让自己更加注意自我潜能开发。因为激情可以反映你的个体,让你深刻感受到自己在世界上所扮演的角色。如果我们无视于内心的激情,也就等于白活了一常

研究激情计划时,你或许没有思考到这种形态的收益,但它们不可能意外的出现,因为这毕竟是把激情融入生活的可预期收益。你无法预期到的可能是发现到:开始执行激情计划时自己所预想的收获,现在已无心追求。有一位软件公司的经营者,他把提早退休列为最终目的。他所说的提早退休是指35岁就停止工作。他确信自己如果能在这一年退休,自己的人生将是完美无缺。没有工作负担,他可以随心所欲的滑雪、旅行或享受居家生活。一转眼,他已经到达这个岁数,拜股票选择之赐,他大可无后顾之忧的退休。

这位年轻人很快就发现,退休生活不如想象中惬意,他不觉得生活乏味,而是觉得好像有所欠缺。他终于明白,其实自己最想做的是工作。他热爱科技、竞争和追求进步,而先前的工作环境正可以让这些激情尽情发挥。生活中突然少了工作,让他的激情无处发泄。最后,他又回到原来工作岗位。

另一位退休打算在家当贤妻良母的职业妇女,自以为以后不必再负工作上的义务,加上有数百万美元的投资组合,她可以满足小孩子的一切需求,包括她的母爱、时间、才华和任务物质需求。她果然乐在扮演母亲这份天职,但她也意外的发现一项新的渴望。家里的收入远超过开销,她觉得有股强烈的欲望想利用银行存款帐户和共同基金帐户的钱去帮助别人。她成立一个慈善之家信托基金,利用余暇募款。她从未把金钱视为一种收益,却给他带来一项长期渴求的收益:提早退休,和投入慈善事业这项意外的收获。

这些例子表露出我们的欲望有多难捉摸。由于我们无法想象自己获得某样东西后会有何感受,因此我们就远不知道自己要的是什么。由于我们没有其他选择,我们把注意力都放在自己要什么上面。上述的例子显示,一旦达成一个目标可能会有其预料之外的收获。另外一个例子则表露出,实现原先想象的目标后,可能会觉得毫无意义。

在面临五光十色的外在诱惑下,我们很难发现内心的真正需求,但只要你用心的培养激情,就会更清楚了解对自己而言,什么是重要的。一旦习惯于激情带给你的自信和启发力,就不会错把别人的目标当作自己的目标。

即使十分有自信自己追求的目标符合内心的渴望,也可能会有一些意外的收益,我的邻居就是这种例子。他在激情的引领下,再度找回决心,并意外的获得自由。艾伦已在亚特兰大的一家广告公司当了三年的高阶主管,和女友潘蜜拉已交往四年。他住在可远眺海景的高级公寓,开的是休旅车,在外人看来,他似乎日子过得不错。事实上,艾伦却活得不快乐。他觉得自己的升迁空间有限,他不喜欢在自大狂的主管手下做事,而且负责的工作让你越来越没有成就感。在这之前,艾伦不敢辞掉这份工作,也认为自己才35岁,做事业抉择应该保守、负责任。虽然这份工作带给他某种程度的安全感,他却对自己的未来没有足够的信心,而不敢向女友求婚。由于男友迟迟未开口,女友一年前搬出公寓。艾伦从此陷于困惑、失望的深渊。

他慢慢的看清事实,并做了一个改变人生的决定。他了解自己真正想做、喜欢做的摄影。他平常就很积极的投入摄影这项嗜好,但从未想到要把摄影当作职业。他也认为,靠自己的业界关系和不错的摄影才华,可以在这个领域闯出一番名堂。因此他决定先花几个月的时间寻求他人的建议,并拟好计划后再离职。昔日的恐惧感逐渐消失,他付了一幢房子的头款,更打电话给住在圣路易的母亲,请她帮忙找订婚戒指。

艾伦大概从没想到自己所做的一个决定会造成这么多的后果。虽然每个都会像艾伦般幸运,但他的例子却颇具启发性。他从未想到:在迎接激情进入自己的生命后,会有那么多的收获。艾伦能否成为成功的摄影家还是个未知数,但他已在其他生活领域找到了成功。


03、激情循环

通过这几个例子,你应该了解激情和收益是密切关联的,且激情是实现目的的惟一要素。我也希望你了解追随激情实现目标的过程不是直线形态,而是不断重复的循环。追求激情达到某个目的时,你会感到全身是劲,你的激情会重新充电,或甚至发展出新的激情。随着现有激情的演化,以及发现收益发展的新激情,可以激发你去达到更高层次的收益。

激情循环激情工程

如果你追求激情的决定坚定不移,激情循环就会主动发生,你不会再分拘泥于个别的步骤,它们会成为生活中独立自主的一部分,成为左右决定和所采取行动的一股力量。因此,你会超越我或其他人为你提供的计划建议。你会变成自我实践者,清楚了解自己,和自己可以且应该获得的成就。只有你才知道什么对自己最重要,以及实现这个目标的方法。让对自己最有利且最具激发性的事物尽情发挥,你就可以营造自己所梦想的未来,你就会成为激情者。

请记住:你的内心深藏快乐、成就的种子,这些东西是别人没有办法给你的,而要靠你自己去发现。因此你必须从自己的激情中去寻求启发,并发挥激情实现梦想。 

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