管理你的能量而非时间——谈如何激发自己的激情?! 最近读了哈佛《商业评论》杂志上的一篇文章,文章的标题就是《管理能量,而非时间》,颇有同感。 联想到现实中诸多职场人士都缺乏“工作激情”,企业的老总们在聘请我去给他们的中层干部们培训之前,很多的提出一个需求,那就是希望这次培训能够帮助提升学员们的激情…… 我们先来了解一下哈佛《商业评论》中这篇《管理能量,而非时间》一文中的核心观点—— 确实好文啊,文中将一个人的能量管理从“体能”、“情绪”、“思想”、“精神”四个方面来进行阐述,我理解者四个方面或许就可以衡量一个人的激情指数了—— 有句话叫做“身心合一”,说的就是你的身体状态与你的心理状态是紧密相连的,很多人外表看起来“病怏怏”的,你能够相信他的心理状态好吗?有些人看起来似乎就是“苦大仇深”的样子,你能相信他能有一个好的身心状态吗?“面由心生”——古人的智慧也是一语中的啊。 现实中有一个很普遍的现象,那就是“成功的人从来不会去抱怨,而抱怨的人总也不会成功。”这也说明“情绪控制”对一个人来说是何等的重要。一个正面积极情绪的人总是能够给到身边的人以正面积极的力量,而消极负面的人,你一旦与之来往,你就会不知不觉中被消耗了能量。这就是为什么一个组织中要建立“阳光心态”的重要了,这也是为什么在去年公司的年中会议上我在给公司伙伴们讲“沉静领导6步法”的课程时,曾经强烈呼吁大家以后彼此沟通是否有价值的一个衡量维度:你与对方沟通完的时候,你是否让对方变得更加自信、更加阳光、更加有能量?! 关于思想,或许也能解读一下为什么希尔的战略背后的逻辑是“专注”,“专注”在希尔意味着“专注某些领域、专注长期合作的客户关系、专注某个细分市场、一个人一辈子专注做好一件事情、……。或许,者也是希尔在过去几年快速成长的一个重要法则。 如果说“精神的力量可以无处不在”的话,在希尔对这一点是毋庸置疑的。昨天厦门大学的MBA学生来公司与我们做交流时,有学生问到我们一个问题:希尔目前的文化是怎样形成的? 这绝对是一个很好的问题!是啊,希尔的这种“崇尚个体的崛起”、“有责无界”、“诚信、责任、欣赏、超越”等文化是怎样形成的呢?!我想,背后的逻辑就是“精神”——希尔为什么而存在?希尔追求什么?希尔是怎样理解“目的”和“手段”的?这些问题的思考和理解是构建希尔文化的根本(关于具体内容请链接我之前写过的关于希尔文化阐释的博文)。 说了这么多,再回到“激情”的话题上来,我们可以总结为这样几个方面: 一、激情是需要我们管理好自己的能量的。管理自己的能量可以从“体能、情绪、思想、精神”四个方面来进行; 二、激情是人们本身与生就来的,但关键你要善于排除“干扰”(表现=潜能-干扰),而“干扰”可以分为两个方面:一个是外在的,主要是环境带给你的干扰,比如不好的管理、不好的公司文化、不好的外部环境等等。但外部干扰不是最主要的,它们之所以能够干扰到你还是因为你的内在;另一方面的干扰就是你内在的,主要是一个人的“自卑”、“恐惧”、“放不下”等,还有一个很重要的内在干扰就是“过于自私”的心理造成的 三、要保持和提高自己的激情,可以有以下一些做法供参考: 1、选择你的环境:低于环境、公司环境、朋友环境等; 2、不断给自己设定有意义的目标:身体目标、工作目标等; 3、明确自己的人生使命:你为什么工作?你为什么活在这个世上? 4、学会欣赏:欣赏你身边的一切事物、欣赏你所遭遇的一切经历; 5、积极的自我暗示:经常自我总结自己收获了什么、成功了什么? 6、永葆好奇心:一切皆是生命的伟大、像孩童般的好奇一切事物; 7、经常自省:自省从某种角度上来说可能是一个人最重要的成长素质了; …… 愿你我永远与激情同在!
——厦门希尔 叶小松 |
|
来自: digman2005 > 《个人管理》