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1.黄花木耳切碎，西红柿砌块，青菜切碎，榨菜切丝，香菜切碎用盐、鸡精、胡椒粉、香油腌制；2.鸡蛋打散，面粉加水合成疙瘩；2.再放微波炉高火2分钟取出，加牛奶75ml搅匀，放微波炉高火2分钟取出搅拌,，重复此动作直至土豆泥可轻松压成泥；2. 一枚鸡蛋打散，放入锅中炒散，加入火腿丁、豌豆、米饭炒均匀，撒少许盐以及番茄酱出锅；3.另一枚鸡蛋... 阅26 转0 评0 公众公开 16-07-08 15:04 |
面条（生） 150克、细香葱 5根、葱油 2汤匙、生抽 1汤匙、酱油 1/2汤匙、米醋 1/4汤匙、牛肉酱 1汤匙、食盐 1/2茶匙、白糖 1茶匙。调料：葱油2汤匙、生抽1汤匙、酱油1/2汤匙、米醋1/4汤匙、牛肉酱1汤匙、盐1/2茶匙、白糖1茶匙。面条 100克、胡萝卜 1根、西红柿 1个、番茄酱 1汤匙、酱油 1汤匙、蚝油 1汤匙、醋 1/2汤匙、白糖 1/2茶匙、豌豆(鲜)... 阅17 转1 评0 公众公开 16-05-28 13:18 |
1）猪里脊清净后切成1cm见方的小丁，胡萝卜洗净去皮也切成1cm见方的小丁，小米椒切圈儿，水发青豆洗净沥干，大葱切成葱花。4）炒锅中倒入油，待油温7成热时，放入葱花炒香后，倒入猪肉丁，炒至肉变白，放胡萝卜丁，青豆，辣椒，加入剩余量的盐，生抽，放入疙瘩炒匀即可，最后可以再淋一点点香油。面粉和水的比例是2:1，面粉中加少许盐，和成略... 阅17 转0 评0 公众公开 16-05-23 14:36 |
米线最不容错过的10种做法，太馋人了！人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米粉”。3.小锅置大火上，加入滚汤，沸时放入白胡椒，姜末，剁肉，并把肉搅散，顺序放盐，咸酱油，水腌菜末，再放入米线。这种做法类似于云南小锅米线，米线可粗可细，随个人喜好。米线配料（1大碗量）：熟米线200g，鲜草鱼80g，鲜猪里脊80g，鹌鹑蛋... 阅18 转0 评0 公众公开 16-05-22 15:26 |
学会这些薄饼，再也不用为主食发愁！4、炸好的薄饼放在案板上一切四，这样做出来的薄饼，外皮儿酥脆，里外分层，最适合趁热吃！3、取一平底煎锅置于中火上，刷薄油，把擀好的薄饼放入，每面煎30秒到1分钟，直到呈金黄色。再放入高丽菜、冬笋、红萝卜煸炒，然后放入豆干、高汤、虾汤煨烂，成薄饼馅料。3、食用时，将薄饼皮摊开，铺入适量干海苔... 阅22 转1 评0 公众公开 16-05-18 18:15 |
食材→：鸡胸肉，面条，黄瓜，蒜，小香葱，大葱，姜，熟花生碎，油辣子，醋，盐，生抽，芝麻酱，花椒油，料酒。熟花生碎小半碗，辣油子3勺，醋3勺，盐2勺，生抽1勺，鸡精1茶匙，麻酱2勺，花椒油2勺，料酒2勺，葱花，蒜。食材→：干辣椒一小碗，花生，芝麻半小碗，花椒适量，八角一个，桂皮一块，盐2勺，花椒粉1勺，五香粉半勺。辣椒碎，花生碎... 阅18 转0 评0 公众公开 16-05-18 18:09 |
不要问我为什么喜欢吃葱油饼，烙的好吃就是任性！香喷喷的葱油饼是中餐主食中常见的主角之一，尤其是早餐，配上豆浆或是小米粥，营养又美味。怎么吃都吃不腻~好时髦的葱油饼，很想咬一口。视频在此。 阅20 转0 评0 公众公开 16-05-18 17:08 |
各种花卷馒头的做法，无法抵挡这香软诱惑！4、用筷子在中间压出花型，两头收口捏成花卷，捏好的花卷放置20分钟再次醒发。5、蒸水上汽后放入花卷，蒸15分钟左右，关火后焖3分钟再开盖。5、面粉加入酵母粉，加清水揉成面团，大概是水和面粉3:5的样子。7、将大卷切成大小相同的小剂子，然后两个小剂子叠在一起、轻轻拉伸、稍稍卷一下就可以做成一... 阅13 转0 评0 公众公开 16-05-18 16:52 |
红豆加一宝,祛湿排毒，狂甩20斤，瘦身减脂效果好！当年王菲的一首《红豆》红遍大街小巷，人们对此津津乐道，但是很少人能够真正了解红豆的好处，女性吃红豆可以美容养颜，还有不错的减肥效果。红豆陈皮水。1、红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐后饮用，2星期便见效果。红豆燕麦粥。红豆薏仁... 阅30 转0 评0 公众公开 16-05-18 15:09 |
3.烧开水，下入面条，面条成熟后捞出，加入少许面条汤，防止面条粘连；食材：面条500g、洋葱1个，油、香油、盐、小葱。食材：面条500g、肉糜100g、西红柿1个、洋葱1个、青椒1个、鸡蛋1个、黄瓜1根，蒜蓉葱花、花生米、黄豆酱、油、生抽、米醋、鸡精。蒜蓉葱头煸出香味，放入黄豆酱，倒入肉糜翻炒至肉糜变色，再放入青椒洋葱西红柿丁一起翻炒，... 阅22 转0 评0 公众公开 16-05-18 13:54 |
