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常用食物嘌呤大全表上都有哪些食物？吃什么食物能降尿酸？尿酸是嘌呤的最终代谢产物。尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸高的人，要改善不良的生活方式及饮食习惯，适当进行体育锻炼，注意劳逸结合，减少高热量和脂肪食物的摄入，减少高嘌呤食物的摄入，戒酒，控制体重； 阅106 转4 评0 公众公开 20-10-04 00:37 |
老中医分享8大养肾法，让你不吃药也能轻松养好肾。肾所藏之精化生为肾气，肾气充盈与否，和人体的生、长、壮、老、死的整个生命过程息息相关。一定要趁早调理，以免肾虚影响到性福和健康哦~02 老中医养肾8大法，让你在日常生活中，轻松养好肾！多按摩双耳，有助于健肾壮肾、养肾延年。6、外劳宫补肾法。踮脚尖走路或原地踮脚、落地，坚持50次，... 阅70 转0 评0 公众公开 20-09-28 20:18 |
老中医告诉你一个法宝：泡茶加点黄精，可以补脾肺肾三脏。“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”，这是诗圣杜甫赞美黄精的诗句，意思就是黄精能让人的白发变黑，还具有美容抗衰老的作用。李时珍《本草纲目》曰:“黄精以其得坤土之精粹，故谓之黄精”。黄精入脾经，具有补脾益气的功效。黄精入肺经，具有滋肾润肺的功效。补脾益气：黄芪+黄精。黄... 阅49 转0 评0 公众公开 20-09-26 19:10 |
一份食疗方补肾护肾，常吃增强体质、延年益寿~所以专家认为，这是肾虚血瘀导致的肾脏损害，用补肾活血法去干预肾小球，让已经衰弱的肾小球做些“轻活”，为健康的肾小球分担一下，最终可以逐渐恢复肾脏的健康。比如最左侧的肾阴虚血瘀，共性1项可以是上方肾虚共性判断图中的腰酸背痛等，肾阴虚2项可以是失眠、五心烦躁等，血瘀1项可以是各类慢... 阅11 转0 评0 公众公开 20-08-02 19:38 |
