| 共 75 篇文章 |
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【丑集上】【口字部】 呼·康熙筆画：8 ·部外筆画：5.解釋： 〔古文〕??戲【唐韻】荒烏切【集韻】【韻會】【正韻】荒胡切，??音虍。又草名。【爾雅·釋草】蓫薚，馬尾。又【集韻】虛交切，音虓。【釋文】音虛，吹氣聲也。又【廣韻】【集韻】【正韻】??荒故切，音戽。【釋文】呼，火胡反。又火故反。【釋文】呼，火故反。又【集... 阅84 转0 评0 公众公开 22-01-08 19:55 |
2007年12月17日 六字诀与养生QQ群（46284280）聊天记录整理稿(9 ……) 07:34:41：大叔....我最近感觉很好呀..练了功.我现在可以一下子连做2遍也不觉得累了~~~~蓬蒿人：恭喜你！(8……)：呵呵，群主客气了～我们受益匪浅呢（这位朋友说错了，此群的群主不是我蓬蒿人，穿山甲才是这个群的群主，在这里，蓬蒿人代表所有“六字诀与养生QQ群”的成员... 阅113 转4 评0 公众公开 22-01-08 18:07 |
阅81 转10 评0 公众公开 22-01-08 18:03 |
我所了解的马礼堂养气功关于呬字读音的情况。蓬蒿人(407386710)15:39:44在所有马老的养气功著作中，这是唯一经过马老详审的版本在北京的那段时间里我去了很多辅导站，都是谢的发音蓬蒿人(407386710) 15:45:09在当时的情况下，如果不是马老本人的意思，绝不会有人敢随意改动的蓬蒿人(407386710) 15:46:32而且当时外地学员特别多，只要是当时在北... 阅348 转5 评0 公众公开 22-01-08 18:01 |
蓬蒿人回复气功人论坛网友关于六字决呼吸的问题w52884：请蓬蒿人老师和别的老师进来一下六字决要求“先呼后吸”，但若不先吸一口气如何呼气出来？教材中要求每次呼气读字完吸气放松后做一个小呼吸休息一下，我是这样练习的，不知正确否：呼气读字→吸气→自然小呼气→自然小吸气→呼气读字→……循环 蓬蒿人回复 #1 w52884的帖子：您好，按照马... 阅85 转3 评0 公众公开 22-01-08 18:00 |
練六字诀之後可以馬上坐吗?气功人论坛网友：如果会太极拳，也可以打一遍太极拳。（老话说：带气行拳，事半功倍）这样效果会更好。如果要躺下，也最好做卧功，练坐功当然更好了啊。总之，要根据自己的具体情况和实际需要而定。 阅36 转1 评0 公众公开 22-01-08 17:58 |
回复网友sundapao1991有关呬字诀动作与呼吸的问题。看了六字诀的视频，发觉有些地方和书上不太一样，比如说呬字诀，书上是双手上提开始呼气，直至左右展臂推至尽头，然后两臂从两侧自然下落吸气。我想请教师兄，呬字诀双手上提时应该呼气还是吸气？依据六字诀的要领，似乎每一个动作开始时都应该是先呼气？二、其他五个字是“每一个动作开始时... 阅21 转1 评0 公众公开 22-01-08 17:58 |
蓬蒿人18:32:52如果是喝了酒，或病气、浊气重，加大呼吸强度，确实能将脏腑内的酒气、病气、浊气大量交换出去，：并非如此简单草木之气18:33:31请详细说说蓬蒿人18:34:34排气的同时也可将已经吸入体内的“酒气、病气、浊气”更快的输入到身体内部深层，呼气并非只是排气，同时也在推动气血运行。草木之气19:15:49说说看。草木之气19:52:36蓬蒿... 阅228 转3 评0 公众公开 22-01-08 17:47 |
对某论坛网友有关自练六字诀问题的回复。气功人论坛***网友于 2007-4-28 16:05在 发表 感谢蓬老师把马老的"怎样自练六字诀"贡献给大家!非常感谢! 请问做腹式呼吸时,要在开始呼气的瞬间把收腹提肛缩肾三个动作同时启动协调好,有时什么窍门吗?具体到马老的六字诀就是要严格按照马老教材中所要求的去做。你学马老的六字诀，就只... 阅38 转6 评0 公众公开 22-01-08 17:25 |
健身气功六字诀吐纳发音时对应的脏腑温养。《养性延命录-服气疗病篇》中有关六字诀的记载为：“凡病之来，不离五脏，事须识根，不识者勿为之耳。心脏病者，体有冷热，吹呼二气出之；肺脏病者，胸膈胀满，嘘气出之；脾脏病者，体上游风习习，身痒痛闷，唏气出之；肝脏病者，眼疼愁忧不乐，呵气出之。”其六字与脏腑的对应关系为：心——吹、呼，... 阅125 转5 评0 公众公开 22-01-05 18:36 |
