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穴位按摩治好我耳鸣。服用复合维生素Ｂ、谷维素Ｂ和六味地黄丸等多种中西药物，无明显效果。后改用自我穴位按摩一段时间，耳鸣迅速消失，至今很少再出现。穴位按摩方法操作简便，容易掌握，现介绍如下：捏耳廓。耳廓内外有很多穴位，用食指和拇指捏住两侧耳廓内外，从上往下反复捏揉至有耳发热感，一日二次。２、慎用药物。 阅7721 转82 评1 公众公开 18-06-18 23:26 |
但高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。十宣穴（资料图）?曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关穴是八脉交... 阅308 转57 评0 公众公开 18-06-18 23:21 |
上火时按按就好" name=image_operate_40671377930025382 alt="手脚上有三个清火穴 上火时按按就好" src="http://image109.360doc.com/DownloadImg/2018/06/1822/136162767_2_20180618104616644" action-type="show-slide" action-data="http%3A%2F%2Fs4.sinaimg.cn%2Fmw600%2F53887f7fgx6ChE37MIPd3%2... 阅235 转49 评0 公众公开 18-06-18 22:46 |
搓揉穴位治好鼻炎。我按照一位老中医介绍的方法每天坚持搓揉有关的穴位，经过近一年的治疗，居然基本治愈了困扰我多年的这一病症。2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位200下。3.先左手后右手，用大拇指和食指上下揉动另一只手的“合谷”穴位200下。北京中医医院赵文硕医生：坚持按摩揉搓鼻翼两侧及迎香、合谷穴位确有治疗鼻炎和预防感冒的... 阅282 转31 评0 公众公开 18-06-18 22:26 |
只需三分钟：颈椎病无影无踪。只需三分钟：颈椎病无影无踪颈椎病自我康复操： 这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。无颈椎病者可起到预防作用。双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20~30次，再由前向后旋转20~30次。双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。6. 双手托天: 阅729 转79 评0 公众公开 18-06-17 16:35 |
对应脏器、经络时钟图 对应脏器、经络时钟图 ???十二时辰和人体经络对应表。“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。凌晨5点-7点（卯时）这段时间是手阳明大肠经开穴运行的时间 卯时大肠经旺，卯时大肠蠕，排毒渣滓出；实症：腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等... 阅2337 转69 评1 公众公开 18-06-01 09:59 |
低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，中医认为“大椎通阳”，因为这个穴位是督脉与六条阳经的交汇点，大椎是调节全身怕冷的重要穴位，按摩或艾灸大椎穴可以通络散寒，这也是缓解全身怕冷的重要方法，懂得火功推拿的人可以用火焰掌或火功点穴施术大椎穴，效果更好。4、能够给全身供暖的神阙穴，温暖这个穴位可以鼓舞脾胃... 阅229 转23 评0 公众公开 17-12-02 21:57 |
解除手脚冰凉的奇穴 阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。 阅273 转34 评0 公众公开 17-12-02 17:35 |
四穴堪称“天然降脂药”高血脂患者往往有脂肪肝存在，长期发展容易提高心脑血管疾病的发病率。中医根据高血脂病因，总结出四个能有效改善高血脂的穴位，堪称人体的天然降脂药。原理：脾不仅是产生气血的源泉，还是产生痰的根源，而高脂血症正是无形之痰，所以按揉丰隆能增强脾的功能，使痰无所聚，从而达到降脂的作用。高血脂让人苦不堪言，但... 阅173 转22 评0 公众公开 17-12-02 13:48 |
劳宫还对手掌多汗症有缓解作用，汗为心之液，而在手掌心主要有两个穴位，一个是少府穴，握拳时，小指指尖处，属于手少阴心经，五行也属于火，另一个就是劳宫穴，这两个穴位分属心经和心包经，而心包经的症状其实也是心经的症状，心脏一共有两条经脉可能与心为五脏六腑之大主有关。肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，刺激我们后腰的肾俞、三... 阅189 转26 评0 公众公开 17-12-02 13:26 |
