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步骤三：在塑料瓶的另一面（步骤一中的对立面），切出一条长长的裂口，步骤四：按照下图的安装方式，一个塑料瓶的瓶口，安装到另一个塑料瓶的瓶身。步骤五：拿出四个塑料瓶种的其中一个，在带有小孔的一面，在挖出一个大孔，将第五只塑料瓶安装在塑料瓶上，方法如下图。步骤六：最后完成的样子就是下图啦，四个塑料瓶首尾相接，第五个塑料瓶位... 阅15 转自菜馆跑堂 公众公开 16-09-07 12:52 |
一台豆浆机搞定几十款早餐。将预先浸泡好的黄豆与米（可浸泡半个小时）一起放入杯内，直到豆浆机完成，再放入适量冰糖【功效】将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机杯，开动豆浆机自动完成【功效】2.将泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待枸杞豆浆制好即可。2、将全部材料一起放入豆浆... 阅3 转自-淡淡清茶- 公众公开 16-08-16 19:37 |
李开复&陈月卿，向你推荐4款果蔬汁防癌抗癌精力汤。花样宝盒精力汤。春天精力汤。l 材 料：（成品约800cc）苜蓿芽20g、豌豆苗20g、甜菜根60g、菠萝200g、苹果1颗(约200g)、综合坚果 1大匙、好水约300cc.l 材 料：（成品约700cc）蒸熟黑木耳2朵(约100g)、蒸熟黑豆60g、黑糯米饭100g、黑芝麻 1大匙(约15g)、黑糖1大匙(约15g)、热开水400cc.l ... 阅66 转3 评0 公众公开 16-05-24 03:17 |
补钙神器谷物奶（米浆）原料、做法、功效来自乐博士与温医师。谷物奶（米浆）配方。材料：1、把所有材料放在碗中，在加入水和兩湯匙飲用酵素泡兩個小時。功效：喝殼物奶就可以得到身体需要的营养，很适合那些有牛奶过敏或喝牛奶後会腹泻的人。学习环保酵素制作请加微信号：18211915518.学习酵素手工皂制作请加微信：13721636752. 阅2093 转16 评0 公众公开 16-01-06 14:39 |
小伙伴们，你真的知道常见咖啡的做法吗？提示：点击上方''素食菜谱''↑免费订阅本刊。如果您想以后还能免费收到如此精彩的文章，请点击本文标题下面的蓝色字：素食菜谱→再点击关注，完全是免费订阅，请放心关注。寒冷的冬季清晨，喝上一杯热咖啡，暖胃又提神。戳图了解4种常见咖啡的做法和喝咖啡的小知识，立马变身咖啡达人。... 阅22 转1 评0 公众公开 15-12-29 22:41 |
各式豆浆的制作方法大全。煮豆浆时，豆浆表面产生的泡沫容易造成“假沸”现象，其实此时的温度不到100度，而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒，因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。3、将泡好的黄豆与花生米一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待花生豆浆制好即可。3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并... 阅31 转2 评0 公众公开 15-12-29 22:28 |
素食经营|食品超市 简餐厅 烹饪教室三合一是流行趋势？今年4月在上海市中心开出了一家健康食品零售店、简餐厅和烹饪教室兼活动空间“三合一”的全新旗舰店。想开素食餐厅或现在正在经营素食餐厅的从业者们是否可以借鉴一下这种模式呢。开一家有机生态素食食品超市+素食简餐+烹饪教室三合一的素食餐厅，这种集直接消费、半成品的购买以及教育学... 阅61 转4 评0 公众公开 15-12-08 23:34 |
17款烤架烤制的诱人水果甜品（欣赏图）17款烤架烤制的诱人水果甜品。夏季，最令人兴奋的美食莫过于烧烤、新鲜水果、冰激凌配甜品了，而如果能够把这一些都混合起来那将会是极其美味的一件事，尤其是如果家中有院子，拉出一台烤架，然后将新鲜水果与蔬菜搭配各种冰激凌进行烤制，那简直不能更完美了，当然你也可以搭配起泡酒或是水果啤酒，清爽... 阅1 转自厨人 公众公开 15-11-19 09:09 |
这年头人们虽然每天都是柴米油盐的过着，却也越来越担心食品安全问题，这个农药那个转基因，搞的草木皆兵。不妨自己种些菜吃，安心些！▼ 各类PVC管种植蔬菜。▼ 竹筒种植蔬菜。▼ 运货板运货箱种植花卉及蔬菜。▼ 大塑料桶支架种植。▼ 改装木架种植蔬菜。▼ 货架种植蔬菜。▼ DIY木架托种植蔬菜，靠墙所以很是节约空间，上下层也不影响采光。... 阅1270 转1 评0 公众公开 15-10-27 14:00 |
别再每天早晨只知道豆浆了，这个更有营养！当然不是，除了豆浆，豆浆机还能做出多种健康又营养的米糊呢！原料：紫薯150克、大米80克做法：1. 紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。原料：南瓜300g、大米100g做法：1. 南瓜去皮切成小块；原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米做法：1. 南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；2. 将浸泡过... 阅67 转2 评0 公众公开 15-10-12 12:32 |
