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1碗玉米面简单一炒，1个月早餐都有了，低脂饱腹，营养又解馋。冷得也实在不想起来做早餐了，今天呢就用玉米面分享一个懒人早餐，做一次一个月早餐不用愁。1、首先准备300g玉米面，倒入无水无油的锅中，全程小火不停翻炒，防止把玉米面炒糊，炒到玉米面颜色发红，闻起来有玉米面的香味，就可以了。1碗玉米面炒好后，一天吃2勺，基本够一个人一个... 阅109 转4 评0 公众公开 21-01-17 16:50 |
玉米面全身都是宝，教你懒人做法，2分钟熟透，7天早餐口味不重样。但很多人都不爱吃，因为它口感粗糙，其实玉米面做好了，味道还是不赖的，今天就用它分享一个简单又好吃的懒人早餐，不用和面，不用揉面，不用发面，松软清香，味道很不错，下面来看具体做法吧。今天的玉米面懒人早餐饼，分享到这里就结束了，图文均为小鹅原创，喜欢就试一下吧... 阅92 转3 评0 公众公开 20-02-22 17:35 |
玉米能做出这么多学老少皆宜营养早餐小吃零食。很多人提到玉米就是玉米炖排骨，其实玉米能做出这么多学老少皆宜营养早餐小吃零食~跟着学做早餐小编学上几招，包老少欢喜，胃口大开——美味玉米早餐食谱！！香甜的玉米粒、3汤匙黄油、5片熏肉并切成丁、半量杯切碎的洋葱、1/4量杯的面粉、切碎的大蒜、5量杯水、一个土豆并切成小块、半茶匙百里香... 阅36 转2 评0 公众公开 20-02-22 17:26 |
玉米面的新吃法，加上一把菠菜，做出来的美味让人馋到流口水。1.菠菜洗净之后去掉根部，然后剁碎，这里是一斤的菠菜。切好的菠菜放到盆里，然后加3克食用碱拌匀，加碱的目的是为了保证菜团不会因蒸制而变黄，当然家里如果没有碱也可以不加的。2.分别准备165克的玉米面和165克的普通面粉，全部加入菠菜里，如果没有玉米面就全部用普通面粉代替，... 阅40 转2 评0 公众公开 20-02-22 17:25 |
玉米也能变“发哥”，早餐让我饮杯豆浆，心舒畅。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的；现在的人们吃的要精致，要求粗细搭配，这样的吃法更加健康营养，用粗粮玉米面也能做出美味，好吃的玉米发饼，粗粮细做简直就是营养健康又美味。第九步：然后切成三角型，就可以当早餐吃了，... 阅58 转4 评0 公众公开 20-02-22 17:24 |
那就试试这个玉米面锅巴吧。以前讲过奶香窝头，菜窝头，奶香玉米饼等，今天我们把玉米面做成香脆可口的锅巴，当零食来吃，可甜，可咸，一口一个越嚼越香。把鸡蛋敲入玉米面和面粉中，用筷子搅成絮状后，揉成不软不硬的面团。小锅热油，6,7成热（立一根筷子在油里，筷子周围起了密集的小泡泡即可），下切好的玉米面片，小火慢炸，至浮起，金黄酥... 阅37 转2 评0 公众公开 20-02-22 17:24 |
玉米发糕，香甜柔软不塌陷，原来诀窍在这儿。通常我们在餐厅和超市见过的玉米发糕，都非常蓬松柔软，那么在家怎么才能做出味道香甜，柔软不塌陷的玉米发糕呢？看得见的柔软蓬松玉米发糕。再把面粉倒入搅拌好的玉米面糊中，揉成光滑不粘手的圆形面团，面团的软硬需要自己把握，稍微软一些，蒸出来的发糕口感会更好。蒸好的玉米发糕，黄灿灿的。6... 阅162 转13 评0 公众公开 20-02-22 17:23 |
过年多吃粗粮，把玉米面烙成松饼，好消化好味道吃着比肉都要香。说到粗粮，家里最常见的就是玉米面儿了，通常家里种地的时候都会种上两三亩玉米，在我们老家玉米又被称作“棒子”，等到快成熟的时候，玉米棒子还很鲜嫩。，每次下地都会掰上一些煮着吃，特别美味。玉米面松饼。做玉米面的松饼用普通面粉就可以，如果觉得普通面粉量太多影响玉米... 阅149 转20 评0 公众公开 20-02-22 17:23 |
玉米面别只蒸窝窝头了，把它做成菜团子，皮薄馅多，美味又营养。于是就想起了小时候妈妈用白菜和玉米面包的素馅菜团子，其实有两种做法，第一种是将菜馅调好味道，团成一个团，然后反复滚上面粉，薄薄的皮儿大大的馅，第二种方法不用发面，只用开水烫面，然后将皮包入馅料上锅蒸熟。玉米面烫面菜团子的做法：12准备玉米面、面粉。16玉米面菜团... 阅48 转2 评0 公众公开 20-02-22 17:23 |
东北玉米面大饼子的做法。玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动。玉米面在东北的吃法很多也很广泛。现在玉米面每公斤的价格和面粉一样4元钱左右。经常用玉米面做发糕、窝窝头、二合面的馒头、贴大饼子，不但营养好口感也不错。玉米面500G辅料白糖80G玉米面大饼子的做法。小贴士1.做大饼子要选粗一点的玉米面,比细的好吃.2.面粉的比例要小于玉... 阅256 转7 评0 公众公开 20-02-22 17:22 |
