| 共 111 篇文章 |
|
说到陈皮大家都不会陌生，陈皮就是我们常吃的水果橘子的皮，经过处理晾晒之后所得的中药药材。我们小时候喜欢吃的陈皮零食，也是中药陈皮经过加工制作而成的。同时，陈皮和一些食物的科学搭配还能治疗很多我们常见的疾病，会用陈皮，那么相对的营养滋补的功效可是能赛过人参的，今天小编就来和大家聊聊陈皮的功效和食用方法，一起来看看吧。【... 阅209 转9 评0 公众公开 17-06-30 15:46 |
这些食物刷血管，清毒素，让身体干干净净！对，它就是洋葱！洋葱一种有血管扩张功能的食物，能够软化血管，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此能调节血脂，降压和预防血栓形成，很好的预防和辅助治疗心脏病。每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约 30% 的高密度脂蛋白胆固醇 HDL 含量（HDL：有助于预防动脉粥状硬化... 阅100 转1 评0 公众公开 16-10-28 17:17 |
能够维护血管黏膜，加快血液循环，让血管愈加巩固、有弹性。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，能够削减胆固醇在血管中的堆积，然后软化动脉血管。富含一种能使血管扩大的前列腺素A，它能舒张血管，下降血液黏度，削减血管的压力。维护心血管、降血压，茄子含丰厚的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的效果，还可增强血管的弹性，下降... 阅942 转115 评1 公众公开 16-09-03 11:49 |
慢慢堵塞的人体血管，用四种食物清除血管中垃圾。血管发生阻塞，首要是由于血液中的脂肪、胆固醇等这些“废物”在血管壁上不断堆积，致使某写部位的血管壁越来越厚，管道越来越细，血液活动速度越来越慢。由于冬天气候寒冷，人体血管缩短，会加剧血管的阻塞状况，因而，关于血管欠好的人来说，冬天肯定是最难熬的时节，随时也许由于血管中的“... 阅193 转22 评0 公众公开 16-09-03 11:49 |
主要兼职：中国医师协会心血管内科医师分会常委（兼高血压工作委员会副主委）、中国医师协会高血压专业委员会常委、中国高血压联盟理事、中华医学会老年医学分会委员、中华医学会心血管病学分会预防学组委员、中国老年医学会高血压分会副会长、中国老年学学会心脑血管专业委员会常务理事、河北省医学会理事、河北省医学会老年医学分会主任委员... 阅52 转4 评0 公众公开 16-09-03 11:49 |
老年人吃猪血可预防多类心血管疾病。殊不知猪血不仅含有诸多对人体健康有益的成分，其丰富的营养物质还能对心脑血管疾病起一定的防治作用。从营养学角度分析，老年人食用猪血的好处如下：第一，猪血是低热量、低脂肪的食品。另外，猪血中的卵磷脂能抑制低密度脂蛋白胆固醇对身体的伤害，有助于防治动脉粥样硬化，是老年人及高血压、冠心病、高... 阅39 转5 评0 公众公开 15-12-26 11:14 |
常吃小葱可抗衰老预防心脑血管疾病。小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分，葱白味辛性温，能通阳解毒，对春天的风寒感冒作用极佳，且有助于通便、消疮肿。小葱除了含有大量维生素和矿物质外，还含有挥发油，其中的主要成分为葱素，具有较强的杀菌或抑制细菌、病毒的功效。北方人春天爱吃的小葱炒鸡蛋或小葱蘸酱，都是很有营养和顺应节气的吃法。 阅63 转3 评0 公众公开 15-11-14 11:28 |
提醒：奶茶是女性心脏隐秘杀手 慎用 多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。“长期以来，世界各国的流行病学研究结果几乎一致地显示：男性心血管病的发病率和死亡率高于女性，因此，多年以来女性心血管疾病的发病情况并没有引起人们的重视。”广东省人民医院、省心血管病研究所副所长姚桦主任医师指出，在现实生活中，多数女性都知道如何预... 阅33 转1 评0 公众公开 15-10-12 14:22 |
动脉硬化中药12方集。[功效]治脑动脉硬化，以及眩晕、耳鸣、记忆力减退、舌红、苔黄等。2．川芎荆芥治脑动脉硬化。[功效]治脑动脉硬化、偏正头痛或巅顶作痛、目眩。5．山楂龙眼治脑动脉硬化。[功效]治脑动脉硬化症，失眠，多梦。7．山楂汤治脑动脉硬化。8．玉竹汤治脑动脉硬化。9．人参汤治脑动脉硬化。10．桃仁汤治脑动脉硬化。11．陈醋鸡蛋治... 阅45 转4 评0 公众公开 15-08-20 10:27 |
降低胆固醇食疗推荐。如何利用“食疗”降低胆固醇。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况，而“饮食治疗”所包括的，却不只是“食疗”这样简单。在这里可为大家提供一些对降胆固醇有帮助的食疗：1.众所皆知的燕麦片：研究报告指出，每天吃约3／4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4－8％，原因是燕麦片含水溶性纤维。2.黄豆中的异黄硷素也有助降... 阅37 转3 评0 公众公开 15-06-07 10:47 |
