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中老年便秘是大事，有了赶快解决不要让它惹祸端，一个简单的方法我们中老年便秘是大事，有了赶快解决不要让它惹祸端，一个简单的方法我们经常说“十人九痔”，痔疮的发生多由于初期大便排泄不通畅，过于用力致使直肠末端血管聚集成团发生出血或直肠黏膜脱出。通过按摩手背上的支沟穴，再配合腹部局部穴位的按揉可以改善便秘的问题。用简单方便... 阅4 转1 评0 公众公开 22-07-10 11:50 |
“膻中者，为气之海”，膻中是气会之穴，容纳人一身气机，于各类“气”病，哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等，均有立竿见影的缓解效果，同时还有助于调理肝病及慢性支气管炎，经常艾灸此穴，可助人体打开“气闸”，让全身之气通行。中医认为，气血充足是一个人健康的基础，膈俞穴位于心俞、肝俞之间，为气会之穴，它的作用相当于当归与阿胶，... 阅20 转6 评0 公众公开 21-06-24 10:11 |
针灸的补泻取决于进出针的时间，针刺的深度，针刺过程中针的动静，进出针的速度以及出针是否按压针孔。因为在针刺过程中，皮肉被针下压出现的凹陷会产生回弹力，松手后皮肤回弹会将针弹离穴位，所以一定要用手抵住针，使针既不继续深入又不被弹出。4.对于很多需要久留针的病人，行补法时先如法进针，留足呼吸数后医者手放下针，留针一段时间后... 阅19 转3 评0 公众公开 21-06-19 12:16 |
强胃、强肺、防中风。艾灸的时候，更好再加一个牙痛点，那效果就太神奇了。中风的发生与肝的关系十分密切，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，而肝属木，当肺和大肠的功能失调的时候，肝失去约束，进而产生与肝相关的亚健康状态，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。如果经常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，一旦因... 阅21 转1 评0 公众公开 20-04-29 16:34 |
脚上有1个穴位，是专治糖尿病的奇穴，糖尿病患者都需要。近年来，患高血压、糖尿病的人呈逐年上升趋势，他们成年吃很多的药，还要忌嘴，特别是糖尿病，酸、甜、烂、软的都不敢吃。糖尿病被中医理解为“消渴疾”，糖尿病人夜晚临睡时总觉得口舌干燥、五心烦热，以后就不用为此困扰了。糖尿病的成因很复杂，按摩然谷穴虽不能根治糖尿病，但能有效... 阅73 转3 评0 公众公开 16-08-29 14:22 |
发烧的时候，一个穴位快速退热！据此，古人认为，大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表证有疗效。另外，下面的三个穴位如果能够科学利用，也可以达到解表退烧的作用。所以，刺激曲池穴，可以激发阳气，驱除体表病邪，达到解表目的。南少林火功推拿研究所提示：曲池穴虽然是大肠经的穴位，由于大肠经和肺经互为表里。该穴同样是大肠经穴位，和... 阅91 转4 评0 公众公开 16-08-27 14:49 |
刮刮“隐白穴”治好了湿疹。南少林火功推拿研究所提示：偏方不是万能的，可能对某一部分人有效果，也可能对另一部分人没有效果，其实不但偏方不是万能的，世界上没有任何一种药是绝对万能的，据统计，治疗胃病的中药及西药加起来有4百多种，为什么会有4百多种？因此不论是偏方，还是中药、西药，你用对了，效果就好，用不对效果就不好。 阅233 转2 评0 公众公开 16-08-14 15:45 |
穴位止痛不求人。手握拳第二，第三掌骨关节凸起之间，向上推1厘米左右寻找最疼痛的点按揉或推揉，当按揉感到穴位和脖子都出现酸胀疼痛时，同步将脖子向原来不能转的方向缓慢转动。取委中穴（趴在床上，抬起小腿膝关节处有一横纹的中点），患者肌肉放松，医者用拇指用力按住穴位，出现酸麻胀疼时再用力按揉，按揉力度以患者能忍住不叫唤为度，边... 阅22 转自郭缘园 公众公开 16-08-13 16:46 |
穴位统治众病。公孙穴——摆平痛经和脾胃疾患的第一温阳大穴。公孙穴——摆平痛经及脾胃疾患的第一温阳大穴。主要功效：可缓解痛经症状，对胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等胃肠病症有辅助功效。公孙是脾经的络穴，入属脾脏，联络胃腑，又和位于胸腹部的冲脉直接相通，所以它有兼治脾胃和胸腹部各种疾患的作用。我建议有痛经的女性朋友，可以多... 阅22 转自鏑韵 公众公开 16-06-07 17:00 |
