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| 共 17 篇文章 |
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孙禄堂大师太极拳演示高清图片。有文献记载，当年孙禄堂大师这些老照片的价格大概是一块大洋一张，1912年的北京，一块大洋能买60斤普通大米（孟天培、甘博《二十五年来北京之物价、工资及生活程度》，北京大学出版部1926年版），也可以供6个人去东来顺吃一顿羊肉火锅（据《吴虞日记》下册，四川人民出版社1986年版）。因此可见孙禄堂大师为了后... 阅1 转自tjboyue 公众公开 23-04-12 17:01 |
动作2：接上一动作；动作7:接上段;左右足进行适当调整(如图4-63-20至图4-63-21所示);随即重心移向右足，同时再将左足跟至右足左后方约二到三寸处;右手同时往下落至心口处;左手在右手往下落时，同时往里拧，又往上起，起至右手稍附近，手心朝里，两肘也紧靠着胁;形式与本式动作1左右手形式约略相同。动作3:接上一动作;再将左手从左胯处，如本式... 阅1 转自小功架 公众公开 22-04-25 17:02 |
眼看右脚(图78)。(1)右脚落地，重心右移，左脚向右脚并步，前脚掌着地；(1)左脚落地，重心左移，右脚以脚后跟为轴内扣，接着重心右移，左脚前脚掌着地；(1)身体重心前移下蹲，而后右手与右膝同时向上提起，右手上摆至右耳侧，掌心向左，膝向上提起，左手摆至左耳侧，掌心向右，右手下落至右髋旁，掌心向里(图157)。而后重心左移，以右脚掌为轴... 阅1 转自明月照书窗 公众公开 22-01-27 09:43 |
图解孙氏太极拳抻筋拔骨功 第2页图解孙氏太极拳抻筋拔骨功。1． 由沙地立竿开始，两手缓缓交叉于腹前，先以左手握右手手腕，（重复动作时再以右手握左手手腕）手心朝里。同时左手自下经左侧回环上举到头顶上曲腕张开五指。右手穿拳左手仍为掌，掌心对身体再随身法步法臂内旋变立拳顺左仆腿穿出，成左弓箭步，左右拳在身前交叉。孙式太极拳以孙... 阅232 转12 评0 公众公开 19-09-25 15:16 |
1． 接第二动之开步，两脚不动，双手抱拳在腰间向后抻拉结束后，反曲两掌，五指向下，手心向前，缓缓向前推出。3． 双臂内旋使双手钩尖朝下，向前用钩尽力抻拉。4． 分开两臂缓缓向身两边打开，钩尖朝下，至双臂在身两边平举时，尽力曲腕同时尽力抻拉双肩。6． 打开双钩，手心旋至向上，五指尽量伸直打开，向身两边尽力抻拉双肩双手。双臂伸直... 阅31 转2 评0 公众公开 19-09-25 15:16 |
然后左脚向右脚前迈出，脚尖向外斜着 落地，两腿弯届，同时，两手往下往前交叉(两手心稍向前，两臂微屈，左手在上)，接着两手背先向前额(与前额齐高)再向左右分 开，各画一圆圈，右手手心翻至向上，左手手心向下，至胸前时，两 手相交。身体重心移至左腿，右脚尖翘起，再将两手一齐向前推出}右脚尖落地，重心慢慢移至右腿，左脚随着跟至右脚后... 阅1 转自老阿更 公众公开 17-09-09 15:40 |
动作2：右手内旋，左手外旋上提至胸前，左手扶在右手腕上一齐向前推出，右手心向上，左手心向下：同时右足往前迈出，左足随着跟至右足踝侧，足尖着地（图35）。第57式 懒扎衣 动作1：接前式，右足往前上步，随即左足跟至右足后，足尖落地，微停又后撤：同时身体重心移至左腿，右足尖翘起：左手扶着右手腕一同前推（右手心向上，左手心向下）... 阅1 转自老阿更 公众公开 17-09-09 15:40 |
