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腿有劲才能寿命长：腿不老的7个绝招！腿有劲才能寿命。虽然人到中年后，腿会慢慢衰老，但养腿是一辈子的事，从20多岁开始，就要注意保护。中医医院老年病中心刘征堂教授建议，常揉腿肚：弯腰或是坐着让双腿下垂，用双手同时轻轻拍打双腿，由上至下反复拍打数遍，再用双手握拳置于双大腿和腿肚处，旋转揉动数十次。两腿伸直，低头，身体向前弯，... 阅1 转自梦的云端 公众公开 24-01-21 16:24 |
四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是上图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，老婆说比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下... 阅6 转2 评0 公众公开 23-12-21 12:25 |
超全「空气炸锅」食谱大全，原来做菜如此简单又轻松！4. 然后在排骨表面均匀刷一层油，把排骨放入空气炸锅的炸筐里，尽量平铺开，炸约8～10分钟，中间要打开炸锅，轻轻晃动晃动排骨，以让排骨受热均匀。4. 先将炸锅预热5分钟（180℃5分钟），预热后，取出炸篮，在炸篮底部放一块锡纸，将包好的馄饨挨个放入，在馄饨表面刷薄薄一层油，再次启动... 阅1 转自夕阳翁书馆 公众公开 23-12-20 00:48 |
[1]许爱华, 樊巧玲. 枳实的临床应用[J]. 光明中医, 2009(7):1.[2]张红, 孙明江, 王凌. 枳实的化学成分及药理作用研究进展[J]. 中药材, 2009, 32(11):4.[3]朱玲, 杨峰, 唐德才. 枳实的药理研究进展[J]. 中医药学报, 2004, 32(2):3.[4]张霄潇, 李正勇, 马玉玲,等. 中药枳实的研究进展[J]. 中国中药杂志, 2015, 40(2):6.错过就找不到百草君了没关... 阅1 转自百草健康... 公众公开 23-10-06 15:29 |
如何用偏方去除老年斑。为何会长老年斑？如何用偏方去除老年斑为何会长老年斑？那是什么原因导致老年斑的形成呢?又应该如何去除老年斑呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家如何预防老年斑的方法。为什么老年斑都是老年人会长呢?又是什么原因导致了老年斑的形成呢?下面我们就一起来看一下吧。现代医学认为，老年人因血管逐渐老... 阅1 转自建老真人... 公众公开 23-07-13 23:08 |
再厉害的咳嗽，也怕这三味药，清肺化痰，利咽止咳，清热散寒！如果你反反复复的咳嗽，干咳少痰，或者是无痰，嗓子不舒服，一痒就想咳嗽，如果遇到凉风，或者是异味还会加重，伸出舌头一看，发现舌苔薄白，就可以参考它了。如果你是咳嗽有痰，黄痰浓痰，同时呢，还伴随着身体发热，四肢酸懒，还有口干舌燥，甚至有的还会出现痰中带血等情况，平... 阅1 转自壹帘煙雨 公众公开 23-05-29 20:20 |
【良方集锦】 从不外传的惊世奇方。（3）老年帕金森综合症：桑枝50克、黄芪30克，川芎、全蝎、当归、地龙各10克，巴戟天、天麻、钩藤、赤勺各15克，红花6克，蜈蚣6条，丹参20克，木瓜18克。水煎服，每日1剂，30天为1个疗程。（5）阳萎早泄的治疗方法:女贞子30g旱莲草30g韭菜子30g阳起石30g，巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g，淫羊霍、首乌、熟地各... 阅1 转自长庚书库 公众公开 23-05-27 23:31 |
【转编】治疗盗汗、心脏病验方秘方名方。2、神奇的心脏病秘方：此神奇秘方用于治疗中医的心悸病症，现在西医的心脏病，风湿心脏病等病情造成的心慌气短，睡觉不能平卧，胸闷，胸痛，心跳，气急，失眠，尿少，浮肿，咳喘痰血，心率过缓，过速，关节疼痛，严重时心力衰竭，面色青黑等临床症状，中医临床治疗效果特别神奇，真实，治疗痊愈，康复后... 阅4 转0 评0 公众公开 23-04-28 19:00 |
第一批“阳”的人，已经出现5种“后遗症”，50岁以上的人别大意第一批“阳”的人，已经出现5种“后遗症”，50岁以上的人别大意天天美食小课堂|2023-03-22 16:18:58广告?广告?大葱斜刀切成薄片，生姜切成姜丝，大蒜切成蒜片，小米辣切成圈，泡椒切成小段，全部放入盘中备用。红辣椒同样切成丝，放在一起备用。再次起锅热油，放入葱姜蒜和小米辣... 阅62 转7 评1 公众公开 23-03-22 20:44 |
