| 共 48 篇文章 |
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治“打呼噜”的小妙招，人人都能学会治“打呼噜”的小妙招，人人都能学会健康百科偏方。前不久在网络上看到一小妙招，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处）每天睡觉前推100下，也就是图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。几天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下。3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳。编者按：... 阅1 转自王心雨 公众公开 22-10-04 09:37 |
我们越来越意识到体检的重要性，大部分人在拿到体检报告的时候，报告上会写着结节息肉或囊肿的情况，但其实，大部分的结节、息肉和囊肿都是良性的，极少部分会恶变。其实息肉、结节和囊肿从生理学的角度来说是不同的性质，例如，结节它是一种肉芽肿性疾病，会“连累”肺部出现问题，而囊肿可以出现在身体不同部位，主要呈现液态。从中医的角度... 阅17 转0 评0 公众公开 22-03-18 16:10 |
母亲的干燥综合症，我开了7副药搞定了以下来稿，来自群友“小名”的真实分享，感谢受赤脚老师的鼓励，今天继续分享我学习中医，为自己和亲人调病的故事。选择第一味药是麦冬入心、肺、胃经，滋补津液同时润肺以降肾水间接补肾，而且微寒，相对平和。枸杞子药性平和，能补肾精。同时因为孩子身体是上升的，老人身体是下降的，平时注意给老人健脾... 阅1 转自赤脚说 公众公开 22-02-26 21:41 |
8类药物，一表搞定！临床结合患者情况，考虑为药物所致的不良反应，停用文拉法辛，给予乳果糖对症处理，几天后患者便秘症状好转出院。4.药物治疗：聚乙二醇（学者推荐首选治疗药物）、小麦纤维素颗粒和乳果糖；2.药物治疗：对于“1”治疗无效时才选择进行药物治疗。2.药物治疗：容积性泻药、渗透性泻药和刺激性泻药（仅推荐作为补救措施短期间... 阅1 转自茂林之家 公众公开 21-03-14 15:21 |
不能一天都不排便，所以每天基本最少要有一次排便，而正常的排便次数，为1-3次，一天一次是最佳的!有时候出现两三次的排便，那也属于正常的现象!殊不知，长时间排便不但打乱了正常排便的生物钟，还会导致臀部淤血等不良后果。这道菜所用的苦瓜有降三高和防治癌症作用，黑木耳是人体肠道清道路夫，同时还具有降低胆固醇和血黏度的食用功效，在烹... 阅217 转0 评0 公众公开 19-08-02 16:38 |
便秘是通病，不用害羞!中老年人常吃这养生食物，早上准时上厕所。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。且热量很低，膳食纤维丰富，能加速肠道的运动。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。燕麦中还含有大量膳食纤维，可以促进肠道有益菌增殖，预防便秘。不仅能通便还能阻止糖分转化... 阅45 转0 评0 公众公开 18-07-23 12:35 |
简单4步，做好百病不缠，想不活到99岁都难。腹部按摩一直是历代养生家一致提倡的保健方法之一，唐代医学家孙思邈曾说道：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。”揉腹，是指通过专业的手法运用于腹部，调理脏腑功能、疏通气血运行的一种方法。在中医看来，六腑以通为用，六腑畅通则五脏平安，五脏平安则气血充足，气血... 阅18 转0 评0 公众公开 18-07-19 14:08 |
老在放屁还以为是排毒?那是身体求救的信号，正确排毒才健康。有肠胃炎或者胃肠道疾病的人也会经常放屁，而且还比较臭，肠道内的菌群不正常，导致无法正常排毒也会通过不正常的排毒方式比如老是放屁来向你求救，所以如果有一段时间都是屁又多又臭，那么你就要注意去检查身体了，这类人患上大肠癌的几率比正常人高几倍。老是放屁的人其实并不是在... 阅85 转2 评0 公众公开 18-04-23 15:18 |
这几个讯号告诉你，身体里可能长了寄生虫，不可掉以轻心!人虽然是高级动物但身上和其他动物一样存在寄生虫，对于这个是多数人无法接受的，即使每天清洁身体，人体照样存在寄生虫，而这寄生虫不单单只有一种，而是多种。如果你出现这几个信号时，或许你的体内就有寄生虫!而且，寄生虫会引起有毒废气、腹胀、恶心、便秘等诸多问题。蛲虫病患者会... 阅49 转1 评0 公众公开 17-09-20 08:22 |
打呼噜不一定是睡得香，很可能得了这种病。在很多人眼里，睡着睡着就打呼噜的人一定睡得挺好，鼾声响亮，睡得更香。不少部分人在发生感冒等急性上呼吸道感染的时候，因为炎症出现的水肿，有可能发生气道不通畅，也会出现打呼噜，在病好后，打呼噜的情况会消失。对于鼾声响亮的人，往往睡觉时呼吸道的阻力特别大，常常睡得也不好，睡眠中途容易... 阅51 转0 评0 公众公开 17-07-28 19:52 |
