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心包经是心脏无形的延伸，也是心脏强有力的保护神，所以中医把心包经称作是救命的心包经，三伏天养心，疏通心包经，胜过吃人参。心包经主要包裹在心脏的外围，当心包经内垃圾太多就会堵在一起，气血流动缓慢，慢慢生成阻滞点。这三步动作，一揉，二拍，三拉伸，让心包经的气血活起来，接除心脏所受到的压迫，让心脏功能正常得到发挥，缓解胸闷... 阅60 转12 评0 公众公开 23-08-10 08:53 |
四个方法：打通中焦，引火下行，交通心肾！现代人不避寒凉，而且贪凉，冷饮、空调、滥用抗生素、爱穿露脐露腰露背破洞的潮衣、不爱晒太阳......这些习惯都会让大量寒湿进入体内，久而久之，肾阳就越来越不足，肾水制不住火，虚火在上焦、头面部飘着越来越旺。所以上热下寒的人调理时切记不能清热，也不能滋补，要打通中焦要塞，引火下行，交通... 阅40 转12 评0 公众公开 23-08-02 14:52 |
凡生癌者，三焦皆不通 （附：动态图片演示三焦疏通法）在三焦，所以三焦气滞，则瘀血内结，我们就会生癌症。一辈子不生癌的人，三焦往往顺畅。拍打三焦经时，可以站着或者坐着，手握成空掌，先用左手拍打右臂三焦经，从颈部肩胛骨上缘开始，往下沿着手背的肱骨中线、桡骨和尺骨中线拍打，一直下拍打到手腕处，力度以身体耐受为宜，有节奏的拍打... 阅104 转20 评0 公众公开 23-05-06 08:31 |
三焦经是人体自带的药库。这跟它所在的这条三焦经的性质有关，三焦经是排气的，人气多了会上火，风寒再一来就压抑住，火散不出去，就会在里面产生炎症，液门穴就是散火的。实际上，三焦经在腿上叫胆经，在胳膊上叫三焦经，它们是一条经，都管岔气，但各管一半。有的人一敲胆经头就胀，这是胆经的浊气跑到三焦经上来了，所以还得把三焦经给揉开... 阅55 转13 评0 公众公开 22-12-01 09:18 |
三焦不通，百病缠身 | 最实用的打通三焦方法。三焦具有通行元气、水谷和水液的功能。三焦通行元气于全身，是人体之气升降出入的通道，亦是气化的场所，故称三焦有主持诸气，总司全身气机和气化的功能。三焦不通，百病缠身。三焦理周身之气，是人体五脏六腑的首领，三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系。八段锦中的“双手托天理三焦”... 阅69 转9 评0 公众公开 22-11-27 11:07 |
因中焦运化水谷精微，故称“中焦主化”。由此可见，中焦的脾升胃降维持着上焦心肺和下焦肝肾的能量交换——脾气升则下焦肾水升腾，胃气降则上焦心火下降，心火肾水就能交于中焦。中焦不通的情况一般是由于长时间熬夜劳累，饮食不规律等原因造成的可能性较大，水火道路不畅，而使虚火亢于上，寒水停于下，只有将中焦的气机疏通了，水火通道自然... 阅62 转17 评0 公众公开 22-10-20 08:37 |
如三十一难说：“三焦者，水谷 之道路，气之所终始也。”三十八难说：“所以腑有六者，谓三焦也，有原气之别使，主持诸气。”六十六难说：“三焦者，原气之别使也，主通行三气，经历五脏六腑。”原文明确地说明三焦是人体元气(原气)升降出入的道路，人体元气是通过三焦而到达五脏六腑和全身各处的。因此，三焦如果不通，后果是非常严重的，三焦... 阅49 转12 评0 公众公开 22-10-05 09:43 |
三焦经主要穴位简介。综上所述，三焦关系到饮食水谷受纳、消化吸收与输布排泄的全部气化过程，所以三焦是通行元气，运行水谷的通道，是人体脏腑生理功能的综合，为“五脏六腑之总司”(《类经附翼.求正录》)。《黄帝内经》中记载：“三焦经主一身之气。”百病从气生，三焦经的症状多与情志有关，肝胆郁结的“火气”也常常会由三焦经泄出。三焦理... 阅203 转20 评0 公众公开 22-05-28 07:28 |
很多朋友不明白，人体的十二正经中，有两个带“心“的经络，分别是心经和心包经，那二者有何区别呢？〈黄帝内经.素问.灵兰秘典论篇第八〉中，是这样描述心和心包的，注意说的是脏腑，而非经络：按摩心包经，是《人体使用手册》作者吴清忠（陈玉琴是他的老师）推荐的“一式三招“中的一招（敲胆经、早睡早起，按摩心包经），其对打通经络，提升... 阅314 转16 评0 公众公开 22-03-06 08:27 |
养心就是养命，把握睡前5分钟，拍打心包经，心脏1天比1天强壮！解决的办法可以通过按压心包经穴来缓解病症，心包和心脏的关系息息相关，心包是连接心与脑的通道，这很明显。疏通心包经阻滞点(痛) 解除心脏压迫。疏通心包经上阻滞点(痛点)可有效消除心脏外部的心包积液，解除心脏所受不必要的压迫，使心脏的功能正常得到发挥，有能力将血液送到... 阅88 转14 评0 公众公开 22-03-04 08:34 |
