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这些泡脚方不能错过。中医认为“脚为精气之根”，脚上有6条主要的经络，分布着几十个与五脏六腑及全身其他经络密切相关的穴位。很多人出现腰痛问题时，都会想到做个按摩来缓解，其实，泡脚也有缓解腰痛的功效！时间不能过长，水温不宜过高.健康人群泡脚水温以40~45℃为宜（糖尿病患者需更低温度），最好不要超过50℃，泡脚时间以微微出汗即可，... 阅43 转15 评0 公众公开 23-01-27 08:33 |
冬天，用“盐袋”来烫脚，一股神奇的力量，从脚心传遍全身！用“盐袋”来烫脚即可，冬天用“盐袋”来烫脚，你可感受一股神奇的力量，从脚心传遍全身！有一个穴位，是肾经的起始穴，固护肾阳需从它开始。刺激的方法，可以是按摩，可以是泡脚搓足底，最好的方法当属艾灸。脚踩盐袋！！！盐本身也入肾经，用盐袋“烫脚”，温补肾阳的效果还是不错... 阅27 转5 评0 公众公开 22-12-06 07:58 |
脚是人的“第二心脏”，六种适合秋季的泡脚方请收藏。脚是人的“第二心脏”，脚底有很多穴位，人体有6条经络从足部引出：脚部穴位连通身体的各个经络，而经络通，则百病消，泡脚等脚部护理对身体有非常多的好处。秋天泡脚有哪些好处？泡脚也有大学问，请对号入座领取适合你的泡脚配方。3、当归泡脚。《黄帝内经》中有记载：“入秋后，寒气升，... 阅31 转8 评0 公众公开 21-10-08 11:09 |
花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。中药泡脚配方。“泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。”欧阳医生说，泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在... 阅140 转26 评0 公众公开 21-01-15 08:05 |
《伤寒杂病论》是中医临床的基础，这部巨著中，方子都非常经典，方子里面的思路，开启后世中医临床发展的各种法门，直到今天，这些光辉仍然在照耀着我们。用这个方子泡脚，每天舒理肝气。那么，这个方子有什么奥秘呢？我常常说，现代人的身体失调，我所见到的，大约百分之八十的人是由情绪不佳导致的，各种郁闷、焦虑、紧张等情绪，让我们肝气... 阅65 转9 评0 公众公开 19-11-07 19:22 |
艾叶可煮水泡脚。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，这么好的文章来自微信公众号中医艾灸，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。艾叶泡脚治疗小儿感冒疗效显著，当孩子出现受凉感冒、咽喉疼痛、流清水鼻涕、浑身... 阅982 转9 评0 公众公开 19-10-10 21:06 |
8. 主治：水肿――足起水肿用药：楠木，桐木各适量用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次9. 主治：血栓闭塞性脉管炎用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。10. 主治：中风后手足拘挛用药：伸筋草，透骨草，红花各6克用法：5kg清... 阅82 转20 评0 公众公开 18-01-15 12:15 |
净化血液：很多人不知道，用醋泡脚时，醋能渗透脚部皮肤，进入血液，清理血液中的垃圾和病变残渣，从而起到净化血液的作用。防止裂脚：秋冬季节，最容易出现裂脚，如果脚上的角质层很厚更容易裂，用食盐加热水中泡脚，能强力去角质，防止裂脚。皮肤止痒：艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。光滑皮肤：很多女性平时喜欢穿高跟鞋，脚部皮肤粗糙显得很尴尬... 阅59 转8 评0 公众公开 17-10-26 15:25 |
【转载】一个解决脚上所有问题的秘方。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。本方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚光滑细腻。因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起... 阅85 转12 评0 公众公开 17-05-06 06:40 |
【转载】花椒泡脚功效超出想象。俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”，这就是花椒。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚... 阅116 转11 评0 公众公开 17-03-01 18:42 |
