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【健康保健】高、低血压调整按摩法——轻抚中指,可保血压平稳。高、低血压调整按摩法。症状:血压低。2.大拇指和中指捏住另一只手中指两侧面,从指根轻抚到指端,手心朝上。对于很多中老年人来说,血压的高低似乎是衡量身体健康状况的一个硬指标,往往身体有点毛病就先去量量血压。另外,您最好是用一个工具来按摩,因为大拇指是大脑的反射区... 阅95 转自冬韵 如歌 公众公开 14-10-15 16:52 |
最简“治百病”锻炼方法 ——“举手疗法”、甩手、握拳 .最简"治百病"锻炼方法 ——"举手疗法"、甩手、握拳。如果想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果,最好采用站立式的"举手疗法",亦即是举起双手的同时,也让双脚的脚跟站起,如此则更易于使气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,促进脚上六经气血的... 阅480 转自华夏董氏... 公众公开 14-10-15 15:33 |
[精]举手治百病 我们的两手有六条经,亦即心经,肺经,心包经,大肠经,小肠经,三焦经,它们气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况,消化状况,呼吸状况,排泄状况,睡眠状况。 阅7660 转403 评2 公众公开 14-10-15 12:05 |