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虎皮兰对光照适应性超强，既可以直射太阳，也可以放在散射光下养，春天可以1周浇1次水，将煮熟的黄豆沿着盆边挖个洞，埋上2-3粒，就能让虎皮兰爆盆啦！龟背竹特别耐阴，叶片上带有不规则的洞，显得叶子很特别，平常放在客厅散射光好的地方就行，大概5-7天浇1次水，早晚可朝着叶片喷水，保证叶片油亮有光泽。鸿运当头耐半阴，如果光照太强，叶片... 阅38 转2 评0 公众公开 18-05-02 10:55 |
夏日瘦身，靠这几个动作就能练平腹部！女人千万别这样戴戒指！戴戒指的都看看吧。夏天就要来了，那些对手机里马甲线女神舔屏的深夜马上就要变成：“我×，刚才走过去那个女孩有马甲线！”了。作为女性身上最容易囤积脂肪的部位，小腹赘肉令我们是又羞又恼。八个瘦腹动作，每组15-20次，每次4组，间隔休息30秒，隔天练即可。 阅24 转0 评0 公众公开 18-05-01 10:28 |
3个动作拉开它，大病恶疾都远离！药王孙思邈的意思是：这些人医术低，只要找到膏盲穴，并灸它，任何病都会好！药王孙思邈艾灸养生高寿102岁。然后，仍旧以肩为轴，两肩往后转动10次，这就是在“合膏肓”。这个动作可以把膏肓活动开，充分松开肩背部，长期练习，能有效解决肩背痛的问题；祖国医学博大精深，这么好的穴位有多少人不知道如何用，... 阅18 转1 评0 公众公开 18-04-27 20:45 |
这些植物放在洗手间，不用管理都能长得很好，还祛除异味！爱养花的朋友们，都希望自己家里摆满了鲜花绿植，但是有个地方不要忘记啦，那就是洗手间，洗手间里总是有些异味，摆放些植物，也能很好的祛除异味呢！薄荷虽然喜光，但是也耐阴，味道清冽浓郁，养在洗手间还能杀菌消毒，减少细菌滋生。洗手间有异味，绝对少不了柠檬草来除味啊，只需要... 阅34 转1 评0 公众公开 18-04-20 10:58 |
生姜其实是个天然的“止痛高手”。葡萄中含有的原花青素，是目前国际上公认的天然抗氧化剂，葡萄皮和籽中同样有十分丰富的抗氧化物质。必须先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空气里，让大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶结合产生大蒜素，这样吃大蒜才有用。高丽菜就是甘蓝（卷心菜），含有保护胃肠黏膜的物质，是“厨房的天然胃药 ”，对于肠胃蠕动与... 阅35 转1 评1 公众公开 18-04-19 20:26 |
19个绝对不能告诉闺蜜的瘦身小窍门，想瘦哪里减哪里！3、瘦小腿6法，小粗腿去无踪：①以食开始;②以午餐为主，午餐很重要;③是质量而非数量;④辅以调料;⑤崇尚鲜美;⑥辅以健康油;⑦要专心认真的就餐;⑧定时进餐，培养良好有规律的饮食习惯;⑨学会适可而止;⑩饿时再进餐;和他人一同进餐;可以喝杯红酒。1、红豆洗净，放入锅中，再倒入适量的水一... 阅21 转0 评0 公众公开 18-04-19 20:22 |
科学研究表明，只有当大蒜被切开或被挤压后，细胞壁遭到破坏，才能激活其中蒜酶，进而催化蒜氨酸分解产生大蒜素。所以大蒜最适宜生吃，而且最好捣成蒜泥食用，炒大蒜是最不合适的做法。生吃大蒜也有讲究，切开或捣碎后一定要放置15分钟，大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶才能互相接触，充分形成大蒜素。独头蒜被称为“地里长出的青霉素”，比起分瓣蒜... 阅19 转0 评0 公众公开 18-04-18 17:59 |
瘦身小窍门 睡前坚持3个动作！收腹提臀，缓缓将臀部向上抬起，继而缓慢放下，练习时要注意保持呼吸均匀，感觉臀部和大腿出现酸胀感为宜，每日睡前拿出5-10分钟练习，一周左右就可以看到效果了。夏天来了，大肚腩小肚子再也藏不住了，仰卧起坐实在难以坚持，节食减肥法也宣告失败，有没有轻松点的方法能够帮助瘦身呢?当然，腹部按摩就是个不错的... 阅26 转0 评0 公众公开 18-04-15 11:59 |
衣柜里面放根它，衣服一年不返潮、不长虫，太管用啦！「防虫去潮」/防止衣服长虫/如果柜子里已经有霉味了，可以把香烟放进柜子里，就可以轻松去除柜子里的霉味。/防止大米长虫/把香烟与大米存放在一起，用塑料袋密封好，大米里的米虫不见了。同样在冰箱里放一根香烟，也能有效吸附冰箱里的各种异味。将泡好的烟丝水倒进喷壶里，这样一瓶自制的... 阅72 转2 评0 公众公开 18-04-15 10:02 |
3、把剪下的绿萝枝干，节点朝上，摆在盆中。摆好之后，给花盆浇透水。1、剪下较为强壮带有气根的绿萝叶子或者有节点的绿萝枝干。3、在花盆底部先垫一些陶粒或者碎陶片，然后扶好绿萝叶，继续添加陶粒，直到绿萝站稳。如果觉得准备陶粒太麻烦，也完全可以将剪下的叶子直接放入盆土中培育。如果长期缺水，就找个比花盆大的器皿装上水，然后将花盆... 阅55 转0 评0 公众公开 18-04-15 09:56 |
