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长期高血糖会对身体内的各个器官都有伤害，其中对皮肤的伤害也是非常明显的，刺激皮肤表面的微血管和神经，引起皮肤表面一系列病变，发痒是最早期的表现。这是预防和治疗腿部发痒的根本措施，只有控制好血糖水平，才能减轻对皮肤的损害，改善皮肤状态。要注意保持皮肤的清洁和湿润，避免使用刺激性强的肥皂、洗涤剂等，选择温和的洗浴用品，洗... 阅10 转0 评0 公众公开 23-05-29 11:26 |
一两陈皮一两金，陈皮的10大功效请收好说到陈皮，大家都非常熟悉。喝茶的时候，可以放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮，煲糖水和老火汤就更不用说，不管煮什么，加了陈皮，味道就有了本质的升级。5、解郁黄元御的《长沙药解》中讲到：“陈皮，入手太阴肺经，降浊阴而止呕哕，行滞气而泻郁满，善开胸膈，最扫痰涎。”也就是说，陈皮能将... 阅8 转2 评0 公众公开 22-09-05 14:52 |
“尿酸炸弹”，这些素食嘌呤不一般！大家应该都知道，长期的高嘌呤饮食会升高尿酸，因而像高尿酸与痛风人群对肉类、海鲜等都“敬而远之”，甚至选择天天吃素~可能会影响尿酸排泄。虽然说食物中的嘌呤是会被身体代谢成为尿酸，增加尿酸的含量，但是那毕竟只有五分之一，剩余五分之四主要是人体自身代谢产生的。换句话说，尿酸高并不完全取决于摄... 阅7 转0 评0 公众公开 22-08-15 19:24 |
糖友可进食食物血糖负荷小于10的水果，小心进食食物血糖负荷在10-20的水果，而食物血糖负荷大于20的水果及果干含糖量过高，应该禁止食用，以免增加胰岛的负担。水果中也含有热量，每100g水果含有的热量约为20-100kcal，糖友每天从水果中获得的热量大约是7500kcal，也就是150g水果。而经过研究还发现糖尿病患者大多不敢进食水果，他们担心会增加... 阅113 转0 评0 公众公开 22-07-21 15:21 |
促进尿酸分解的药物——尿酸氧化酶。在动物体内，尿酸可以通过尿酸氧化酶氧化成易溶于水的尿毒素，但高等哺乳动物在进化过程中发生了基因突变，因人体内缺乏此酶，导致尿酸氧化酶缺失，不能将嘌呤代谢产生的尿酸氧化分解为极易溶于水的尿囊素随尿排出体外。而当你使用了降尿酸药物时，血液中尿酸浓度降低了，早前沉积的尿酸盐结晶便又会重新溶... 阅6 转2 评0 公众公开 22-07-07 13:45 |
解锁“提肛运动”，肛肠、前列腺、泌尿系统都会感谢你。男性尤其是老年男性前列腺会容易出现问题，提肛运动就是被认证的“小帮手”，事实上，肛门在收提的过程中，前列腺就相当于得到有效''''''''按摩“，并且这种强度不会过大，进而促进生殖器血液加速回流，减轻前列腺充血程度，炎症就得到有效缓解，所以在... 阅113 转17 评0 公众公开 22-02-22 21:30 |
尤其是黄色、橙色、红色、蓝色和紫色的食物中往往含有更多的β-胡萝卜素、维生素 C 和维生素 E等。维B12 健康的免疫系统、健康的大脑、强大的红细胞技术和 DNA 维持至关重要。奶制品、鸡蛋和蘑菇等都可以提供维生素D，但我们还是很难从食物中获得的充足的维生素D，因此日常适当补充维生素D是十分必要的。我们摄入的蛋白质应当遵循 “够用而不过... 阅5 转1 评0 公众公开 22-02-03 22:03 |
中国女性最佳的绝经年龄，不是45岁，也不是55岁，而是这个年龄。它不是种疾病，也并不意味着绝经了就一定会衰老，这只是身体的一种正常生理表现，大多是受遗传因素影响，也是每个女性必将面临的自然现象，女性朋友们应该积极面对才正确。女性朋友的最佳绝经年龄是多少岁呢？当女性绝经后，卵巢功能就衰退了，慢慢不再发挥作用，也就不会产生雌... 阅1330 转1 评0 公众公开 20-01-06 20:47 |
三味药根治飞蚊症。 阅1 转自豫西南客... 公众公开 19-12-31 10:34 |
蒲公英泡一物，排出全身毒素！蒲公英泡一物，全身毒素跑光光！用蒲公英浸泡红枣不仅能保护肝脏，还能提高肝脏的解毒能力。2，净化血液：人体血液中含有一定量的毒素，长期人们容易患病，蒲公英加红枣能有效降低血液中毒素含量，减少病人数量。通过与蒲公英和丁香一起饮用，可以全面杀死蛔虫和虫卵。喝蒲公英和丁香可以清除血管壁垃圾，疏通血管... 阅28 转4 评0 公众公开 18-06-21 06:58 |
