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白芷:内服祛风止痛,外用美白祛斑   华成坤。广州中医药大学第一附属医院门诊中药房药学部药师华成坤推荐,这时就可以试试白芷了,而且白芷外用还有意想不到的美容效果。白芷味辛,性温,有解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓的功效。白芷除了内服有祛风止痛的功效外,外用还能美白祛斑,有...
百合核桃粥养阴又润肤。广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师刘建博表示,中医认为,“肺主皮毛”,老年人想要通过食疗来达到润肤的功效,必须从养阴润肺做起。有润肤需要的老人,可尝试服用百合核桃粥。准备玉竹、核桃、沙参、百合各15克,适量粳米、食盐。首先将所有的原料用清水洗净,洗净之后把玉竹、核桃、沙参、百合、粳米放一起加...
马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以,如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。吃法:烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。吃法:车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。14蕨菜(龙头菜):有清热滑...
“四物汤”:妇科第一方,服用有禁忌。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“血证立法”;1、四物汤具有温燥性质,经常便秘、热性体质(或内热比较大)、容易上火长痘痘的女性不宜服用。2、胃肠功能不好的女性服用四物汤中的熟地、当归,容易引起腹泻。5、四物汤对血虚体质的患者比较适用,其他体质的女性最好经过中医师加减药材,调配专属个...
此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。主治流行性感冒、急性传染性肝炎、...
初冬养生 有效补气血的10种中药 文章导读。初冬进补好时机,十种中药最有效补气血初冬是进补的好时机,最适合吃一些益气的食物调理身体。红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用。人参含有含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。友情提醒,在...
胃,不要再让胃酸折磨了!吃进去东西,胃液分泌胃酸出来可以帮助消化,但是时不时的暴饮暴食或饮食不规律,会使胃酸的分泌调节紊乱发生胃酸过多。对于有宵夜习惯的人来说,也会胃酸分泌过多,施旭光解释,胃酸在人入睡后几小时达高峰值,清晨醒来之前最低,如果在睡前饮食,会进一步促进胃酸分泌,更容易对胃粘膜造成损伤。因此,对于一些因长...
中医教你做 “靓姨”除了口舌、衣着以外,想做回“靓姨”,中医的艾灸是不错的选择,艾燃烧后产生的能量能给予我们极佳的补养,这是古人早已发现了的。三阳脉是太阳、阳明和少阳脉的总称,包括了手三阳和足三阳共六条经脉,三阳脉衰,其实指的是六腑功能衰退,六腑是指胃、大肠、小肠、膀胱、胆、三焦,因为这六条经脉都走循过头面部,所以当六...
手脚冰凉如何回暖?答:出现手脚冰凉,首先需要先行排除以下疾病:雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症、糖尿病并发“周围神经病变”、心血管疾病、缺铁症等。从中医来讲,引起手脚总感觉冰凉的病因病机多见于血虚寒凝、经络不通,素体阳虚、肾阳虚衰,过食寒凉、脾胃虚寒,缺乏运动等,不同原因常有不同的...
广州中医药大学第一附属医院妇科庞震苗副教授表示,实际上在中医经典中并没有“宫寒”这一说法,所谓的宫寒,应该略等同于肾阳虚、脾阳虚或者脾肾阳虚,因为老百姓对“肾阳虚、脾阳虚、脾肾阳虚”这些抽象概念比较难理解,所以民间智慧就诞生了“宫寒”这个词语,从字面上理解就是子宫寒冷的意思。冬不吃萝卜反吃冰,更伤肾阳。饮食上有三条建...
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