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个人优势识别的34个主题。10、关联（Connectedness）-----凡事发生必有其原因，对于关联主题强的人都会对此深信不疑，并且对责任的意识构成了一定的价值体系，他们为人周到、体贴和宽容，他们的包容性比一般人强，信仰更坚定，能使你和你的朋友面对人生之秘而持之以恒，“关联”主题突出的人都会认为关联的核心是谦卑，但是同时对自己的天赋也... 阅4 转自悟道修行... 公众公开 16-08-26 15:35 |
pages:查看与编辑word文档，编辑文档主要是因为触屏的原因，打字速度一般，但是因为ipad可以外接键盘，所以会好很多，但是这样做有点蛋疼（方法是，买一个外置的usb转接口，这个东西的作用在于，可以把相机上的相片直接导入ipad,可以将不超过16G的u盘直接在ipad上用ifile读出，并复制进ipad中，当然，还可以接一个键盘，键盘操作非常方便，强烈... 阅282 转0 评0 公众公开 14-08-22 07:13 |
11寸 Macbook Air，最佳的移动Blog工具。Macbook Air 11 寸的外形基本就是 iPad 的横向拉升版。和外形对比一致，Macbook Air 11 寸和 iPad 的高度相同，都是 14.8 厘米的样子，但是 Air 比 iPad 更长，增加 6 厘米左右。不用担心有人说的字体过小，如果你对 iPad 的显示满意，你该对 Macbook Air 的网页显示更为满意。开合的阻尼很轻，和 Macbo... 阅130 转1 评0 公众公开 14-08-12 09:09 |
一直听说长跑对身体很好，于是我鼓起勇气，开始了自己的长跑健身计划。运动专家解析：呼吸节奏是重要的长跑技巧。很多长跑练习者在刚开始接触长跑时，都不知道如何调整呼吸，导致越跑越累，不仅没有运动效果，甚至伤害身体。那长跑呼吸技巧主要哟哪些呢?在长跑练习中，健身者的身体往往会出现无意识的紧张，从而导致呼吸不顺畅，并引起胸部和肌... 阅987 转2 评0 公众公开 14-08-04 17:25 |
跑步的时候两边肋部疼痛的原因。除疾病原因外，跑步时肋部突然感到疼痛的原因是位于胸腔控制呼吸的肌肉——横膈肌抽筋所致。跑步时肋部疼痛怎么办？碰到这种情况，不需要过于担心，通常只要放慢步速，肋部疼痛就能慢慢消失。这种呼吸的具体方法是：吸气时腹部尽量扩张，取代胸部的扩张，呼气时则尽可能放松和压缩腹部，呼吸要深，呼气要快，而... 阅33808 转9 评0 公众公开 14-08-04 17:25 |
70岁的年龄20岁的肌肉 破解钟南山健康生活 韩林涛。钟南山院士说：“耐力训练的主要是心肺功能，力量训练的主要是肌肉功能，柔韧性是各个器官的协调性，速度是反应性，“这不是有时间就打打球、星期天爬爬山就能解决的。它需要有规律的锻炼才能够达到。”为了加强肌肉训练，钟南山院士在卧室的墙壁上安了一个单杠，平时做做引体向上。钟南山院... 阅374 转1 评0 公众公开 14-08-01 21:56 |
人的生理节律是靠下丘脑中的一团细胞组成的昼夜节律起搏器来控制的。据研究估计，慢性睡眠过度正影响着全球4%的人口，而引起过度睡眠的原因可不只是人们想要周末补眠——受到其影响的人们通常都是工作时间特殊、睡眠环境不舒适或是有睡眠障碍。如果在睡眠环境良好的情况下还是无法缩短睡眠时间，可能就要去看医生了，因为这可能是发作性嗜睡症... 阅26 转0 评0 公众公开 14-07-31 10:40 |
研究者把亚裔美籍学生群体分为了4组，包括东亚、菲律宾、东南亚和南亚学生，将他们分别与美国白人学生的学业情况进行比较。“亚裔美籍学生学习都很优秀”的说法在美国流行，在一定程度上加强了亚裔美籍孩子更加努力学习的信心，而这点上正好与非裔美籍学生的情况相反。总之，亚裔美籍学生之所以常比美国白人学生成绩更加优秀，并不是因为来自不... 阅28 转0 评0 公众公开 14-07-14 22:25 |
关于豆瓣图书的标签分类方法研究 众所周知，豆瓣是目前网上对于图书信息收录最全的网站，不仅如此，豆瓣上常常出现的各种牛人的评论也常常让人惊艳。这种分类与图书馆分类法是没有重叠的，因为图书馆分类法严格的取决于图书讨论的主题，而这种分类取决于你对于书的需求。用图书馆分类法和“饮食法”分完类后，相信可供分类的空间已经比较整洁，... 阅377 转1 评0 公众公开 14-06-30 16:42 |
费曼技巧。[费曼技巧]“费曼技巧”的要点正在于，不需要对教科书照本宣科，而是按自己的需要重构一个理论系统。请用费曼技巧分而化之。针对某主题，如果你能顺利应用费曼技巧，而不用参考原始资料(讲义.课本等)，就说明已经理解并记住。简化是一门艺术，它加强了基础概念与复杂想法之间的思维联系。掌握大致的知识点做基础概念题根据题目查缺补... 阅480 转14 评0 公众公开 14-06-13 16:42 |
