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或许你该避免这8个减肥误区。总瘦不下来？来源：药师在线。为什么总是瘦不下来？或许你已经走进减肥的误区里！ 阅99 转3 评0 公众公开 17-04-23 02:03 |
消灭肚腩脂肪方！山药8克 黄芪6克 五味子7克 白芍5克 山楂7克 茯苓9克 赤芍6克 白术6克 甘草7克 丹参7克 沙棘6克 菊花10克。以上12味中草药加水5斤熬剩4.5斤，放凉了，冷藏于冰柜，当茶喝或口渴时用。最快15天最慢3个月刮瘪你的肚腩脂肪。所费无几，各位饱受肥胖困扰的网友不。到时你会发现，跟脂肪一起消失的还有：脂肪肝、高血脂、高血... 阅273 转33 评0 公众公开 17-04-08 00:22 |
瑜伽源于古印度，现在已经是印度的国粹了，友们了解印度的，都知道印度的冥想和瑜伽很是出名，甚至有的人专门为此而去。瑜伽为什么会是印度的国粹，练习瑜伽到底有什么好处？瑜伽能够增强自信的原因是：任何年龄，任何职业，只要是地球人都可以练最终你会发现，也许你别的事情做不好，但瑜伽只要坚持，就会有进步。每天练习10分钟瑜伽老师推荐... 阅345 转11 评0 公众公开 17-04-04 03:27 |
人不胖，肚子很大，一个减肥方最适合。脾虚典型症状之一就是人很瘦、肚子却很大，就好像肚子有气往外鼓、腹胀的感觉。脾虚湿气重的人还会有舌苔厚腻、怕冷、不容易冒汗、身体乏力、易犯懒、头晕脑胀、总感觉睡不够、容易打嗝、牙龈出血、便溏腹泻、大便不成形等等。脾虚湿气重推荐食疗方——桑叶荷钱茶。桑叶荷钱茶有祛湿健脾的作用，对脾虚导... 阅255 转11 评0 公众公开 17-03-30 13:00 |
消灭肚腩脂肪方！山药8克黄芪6克 五味子7克 白芍5克 山楂7克 茯苓9克赤芍6克 白术6克 甘草7克丹参7克 沙棘6克 菊花10克。以上12味中草药加水5斤熬剩4.5斤，放凉了，冷藏于冰柜，当。茶喝或口渴时用。最快15天最慢3个月刮瘪你的肚腩脂肪。所费无几，各位饱受肥。胖困扰的网友不。到时你会发现，跟脂肪一起消失的还有：脂肪。 阅94 转4 评0 公众公开 17-03-21 16:00 |
她告诉我其实她喝的就是酵素，说白了酵素就是一种酶，能加速肠道蠕动，排净肠道的毒素，最终达到减肥的功效。有了这款柠檬酵素，根本不用愁西瓜肚。4.糖 分成3份 今天用三分之一 省的明后天用 先放一层糖在底部。5.在放层柠檬 在撒层糖。自制纯天然酵素饮料，安全有效而没有任何副作用的一种减肥法，酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物，重新调... 阅205 转12 评0 公众公开 17-03-17 11:26 |
黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖。当你感到饿了的时候就喝黄瓜和喝酸奶，也可以制作成黄瓜酸奶饮料。吃香蕉酸奶可帮助改善便秘情况，可以直接吃香蕉，也可以把香蕉榨成香蕉汁来吃，再拌上美味的酸奶，就制成了香蕉酸奶。干果与酸奶结合，不但能减掉体重，解决... 阅36 转1 评0 公众公开 17-03-11 01:22 |
阅132 转8 评0 公众公开 17-03-03 16:37 |
减肥，无非就是管住嘴迈开腿，加上自己的小方法，我还在坚持，距离目标还剩6斤，继续加油！1.首先把柠檬用食用盐干搓片刻然后用清水冲洗干净，生姜刮皮洗净备用；2.把洗干净的柠檬和生姜切成片，均匀的混合后放在盆中；3.给生姜片和柠檬片里加入适量白糖，搅拌均匀，至白糖全部融化，充分融进生姜和柠檬里；5.把腌制好的生姜片和柠檬片装入瓶中... 阅168 转17 评0 公众公开 17-03-03 16:36 |
那么，其中高血脂和高血压病人数量最多，那么如何判断自己是否属于高血脂和高血压人群呢？高血压治疗的主要目标是及时让血压达标，以期最大限度地减少高血压患者心、脑血管疾病的发生率和死亡率。降低血脂，调节高血压偏方——罗布麻茶。罗布麻茶15克，雪菊9克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯... 阅687 转4 评0 公众公开 17-03-03 01:54 |
