| 共 25 篇文章 |
|
心阳虚、肺阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚，一身阳气统统补足！《黄帝内经》中有一句话：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”就是说，阳气就跟天上的太阳一样重要，如果阳气亏虚了，就会折寿，所以，我们都要学会养阳气，这真的不是空话。干姜、甘草，我们在讲温肺的“干姜甘草汤”时候已经讲过，为啥还能治脾呢？其实，干姜、甘草，... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-02 10:29 |
巧治胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性胃炎等，只需大蒜和辣椒。讨厌大蒜，因为吃过大蒜之后口腔内会有一股强烈刺鼻的“臭味”。表姐夫教给小王的土方子，具体做法是：新鲜大蒜～只，新鲜生辣椒（绿色，尖头）至于大蒜，大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，尤其对上。杆菌这种细菌，试验研究发现大蒜里含有的大蒜素能够对之进行杀... 阅1 转自xueyongqi... 公众公开 23-10-09 09:59 |
陈氏太极拳练内功心法（3－2）*以脚跟为丹田，能用脚跟带领全身更好，不能用脚跟就用丹田、腰跨带全身运动。*如何练成太极拳？如有疑问或不明之处需要咨询请加微信号：zgtjjxj2015或QQ：3193895696(无论是加微信还是QQ加我请注明太极爱好者或者太极老师或太极馆等等），或拨打手机：蒋先生15858199136，如果您在练习太极拳中有感悟，欢迎在中国... 阅1 转自jackeng 公众公开 22-09-02 11:01 |
就是冬眠了一晚上的阳气，也就是说在5点惊蛰时分，人体的阳气要生起来，就像完成春天的播种一样。晚9点到凌晨3点为日冬，冬主避藏，阳气要进入冬眠期，是金不换的睡眠时间，人在这个时间段里睡觉，就等于把自己送上了天地运行的这部车，同天地同步的一气周流，搭上这部车，人就会尽其天年；睡眠时间过多也不宜。那么实在特困怎么办呢，可以5点... 阅1 转自为什么73 公众公开 18-12-30 16:43 |
杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。九月十五日又载：“开县二百七十三岁老人李青云，已于前晚由陈家场到万县，住李家花园。老人系应王师长之邀到万县的，在万县期间，老人谈了长生之道只一静字。老人于此次去万县返家后二年(1933年，癸酉)... 阅1 转自蓑笠翁的... 公众公开 16-08-02 14:46 |
按住肚脐（神阙穴）不动，万病自灭，一招妙用无穷的长命大法方法很简单：只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行任何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了，如果感觉压得太紧，就放松一点，如果感到太松了没感觉，就压重一点。 阅1 转自夕阳红886 公众公开 16-08-02 14:33 |
这几个习惯加重体内湿气这几个习惯加重体内湿气。我们知道湿气不去除，吃什么补气补血的效果都不会很好， 风、寒、暑、湿燥、火这个几个邪气最难去的就是湿气了，那怎么来在生中避免有湿气呢？睡不够是脾虚，越脾虚湿气越重，湿气越重越脾虚，恶性循环。不爱运动 体内的湿气通过毛孔排出，体内的水分也不能转化成人体可以利用的水分时间长了体... 阅82 转2 评0 公众公开 16-03-05 06:44 |
从医50年国医大师研究结果说醒国人~这话不是乱说的，这是从医50年以上，国家卫生部认定的“国医大师”陆广莘教授的研究所得。陆广莘教授，曾任中国中医科学院主任医师，首届卫生部认定的“国医大师”称号获得者，高寿88岁的陆广莘教授和一般的医生不一样，他认为中老年人健康关键在于：用脑（治脑）。陆广莘教授说：多数人都是用药治疗，当然必... 阅3 转0 评0 公众公开 16-02-26 11:29 |
固精秘功，让你达到纯阳的方法 固精秘功，让你达到纯阳的方法 2011.11.24阅读(44)本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效；还可防止练功过程中不利的“元精”走漏，对巩固练功成果，加快练功步伐大有好处。方法—：3、收功：口呼浊气，拍打小腹9次即可。方法二：此即古人所谓“一兜一擦，左右换手，... 阅1 转自博爱众生 公众公开 15-06-14 14:13 |
养生启示：孔子的成就涉及政治、经济、文化、医学、养生学等诸多方面，这些无不得益于他发奋图强、勤用脑、善思考。译文：孔子说：“聪明的人喜欢水，仁德的人喜欢山。聪明的人好动，仁德的人恬静。聪明的人快乐，仁德的人长寿。”养生启示：孔子指出长寿必须建立在高尚的道德基础上，必须加强个人的思想修养，也就是说健身要先健心，首先做个... 阅1 转自傲世V才邦 公众公开 15-06-07 12:06 |
