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中国武术是中国文化的一种表现形式。中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为我们民族的魂。传统武术文化在我国已经流传千年之久，由于冷兵器时代各种长兵器、短兵器以及射击武器对于身体不同部位的力量以及技巧要求不同，这就催生了我国武术文化的发展。我国的武术文化成型在唐朝时期，盛行于宋朝，在清代晚期随... 阅46 转1 评0 公众公开 18-10-01 23:47 |
两手缓缓上提，在胸前两手各用中三指(食指、中指、无名指)对接，并按在心窝部位(即胸骨中下柔软的部位，俗称心口)，由右、上、左到下，按顺、逆时针方向做圆周运动，各揉摩21圈。两手均以中三指，由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动揉摩，一边往下移，一直摩转而下，移至脐下耻骨联合处(即小腹下部毛际处)。裆前胯根，软肋腹筋。左掌放于小腹左... 阅63 转5 评0 公众公开 18-09-17 21:09 |
拥有中华上下五千年历史文化的中国，面临着传统武术文化流失的危机。这将成为当代武术发展最大的弊端，足以引起我们的重视。中国武术文化，博大精深，传统武术更是历史悠久，源远流长，是中国文化不可或缺的瑰宝。作为东方传统文化的代表，竞技武术套路更需要从文化层面来探究和发展。我们应当挖掘、强化竞技武术套路文化的精髓——民族文化、... 阅17 转2 评0 公众公开 18-08-01 07:39 |
Q：古本易筋经十二势导引法的易筋要诀是什么？A：“古本易筋经十二势导引法”以分筋疏导作为入门的抓手,将人体十二经筋作为疏导和锻炼的目标，使筋弱者变强壮，筋弛者变刚劲，使诸经筋和合而获得健康。A：“古本易筋经十二势导引法”符合人体生理功能，踮足和足趾抓地，握拳和舒展手指，以及人体各大关节都是经筋循行经过的部位，如髋、膝、踝... 阅27 转1 评0 公众公开 18-07-21 06:56 |
