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古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。同时神阙临近脾胃，我把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里，就能迅速调节脾胃之气，让人可以睡得香香甜甜。麦冬滋心阴，神门穴是手少阴心经的原穴，将麦冬贴在神门穴上就相当于吃了一味天王补心丹，能很快为心脏补充正气。另外，这种失眠是脾... 阅20 转自lcs819 公众公开 14-12-16 13:31 |
有些日常习惯 毁掉肝脏健康有些日常习惯 毁掉肝脏健康 来源：飞华健康网 肝脏是人体最大的消化腺和解毒器官,人体内吸收的毒素都需要经过肝脏的代谢排出体外.而另一方面,肝脏又是一个脆弱的器官,一旦没有保护好它,就会生病.日常生活中伤害肝脏健康的因素有很多.保护肝脏健康,要远离生活中的伤肝坏习惯。为了保护肝脏健康，千万不要酗酒，已经... 阅131 转8 评0 公众公开 13-11-13 11:43 |
冬季防疾病 注意七个要点更健康冬季防疾病 注意七个要点更健康 来源：飞华健康网 冬天天气冷，热烫、新辣的食物会让人觉得温暖。要提醒大家，有慢性胃炎、胃溃疡等胃肠疾病的患者，冬季莫贪热、莫贪辣，注意饮食的合理性。因此冬季一定要注意保暖，尤其是老年人是心血管疾病的高危人群，保暖工作一定要做好。“寒从脚下起”，是因为脚离心脏... 阅71 转0 评0 公众公开 13-11-13 11:39 |
14个症状测出你是否患上糖尿病14个症状测出你是否患上糖尿病来源：大公健康综合 导语：11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的主题是：糖尿病教育与预防。3、糖尿病肾病：是糖尿病常见而难治的微血管并发症，为糖尿病的主要死因之一。7、糖尿病足：糖尿病病人因末梢神经病变，下肢供血不足及细菌感染，常会引起足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变... 阅73 转2 评0 公众公开 13-11-13 11:13 |
秋老虎笼罩下的养生法秋老虎笼罩下的养生法文/国际周易 立秋时因为一场喜雨，而让京城倍感舒爽，正感叹“殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。”不想，还没高兴多久，秋老虎就到了，气温虽然没有达到历史最高点，但湿度特别大，北方人最受不了的就是这样闷热难耐的溽暑，南方称之为“桂花蒸”，倒很贴切。大多躲在空调房里呢。根据“夏季养阳”... 阅150 转15 评0 公众公开 13-08-15 10:52 |
脾虚——各种妙方脾虚——各种妙方1）病从脾胃生——血虚（人参养荣丸,归脾丸,八珍颗粒）。脾阳虚的病人很多是由于饮食不节、过食生冷、过用寒凉药物、劳倦过度、久病失养等因素损伤脾阳，导致脾阳不足。脾阳虚到底有哪些症状呢？如果脾阳虚没有引起重视，觉得只是小毛病，不注意，那很可能病情加重，就不光是脾阳虚了，会发展到脾肾阳虚。有形... 阅372 转102 评0 公众公开 13-08-08 11:29 |
山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了！现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳... 阅74 转5 评0 公众公开 13-08-08 11:06 |
2．脾的基本病理变化：脾为太阴湿土，脾的功能以脾的阳气为之主，故脾的运化功能障碍，主要是由于脾的阳气虚损，失于升清，运化无权所致。（2）脾阴失调：脾阴失调一般是指脾的阴液失调，即脾阴虚而言。脾阴虚多由饮食不节，如恣食辛辣、香燥，酗酒等，导致火气伤中，耗伤脾阴，或积郁忧思，内伤劳倦等，使虚火妄动，消烁阴津，暗伤精血，从而... 阅88 转7 评0 公众公开 13-08-07 14:34 |
谁动了你的营养素而让你健康流失【谁动了你的营养素而让你健康流失】（来自中医技术殿堂）1、电脑“偷”走维生素A原因解析：连续看电脑工作3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因 为它与视网膜感光直接相关。5、高、低温“偷”走多种维生素原因解析：维生素C需要参与肌体体温 调节，因此高温环境下消耗增加，维生 素B、维生素C等水溶性维生... 阅21 转1 评0 公众公开 13-08-06 11:46 |
足部异常提示健康状况【足部异常提示健康状况】（来自中医技术殿堂）一个有机的整体，传统医学认为，人体存在复杂的经脉系统，将全身上下网络并沟通，无论哪个器官或系统出现疾病，均会影响全身的健康，双足也不例外，足部有病不但影响全身健康，身体其他部位有病也会反映到足部，呈现异常现象。在正常情况下，轻触足部不会引起异常反应。若在... 阅47 转0 评0 公众公开 13-08-06 11:45 |
