| 共 357 篇文章 |
|
自制膏方清肺降火止咳化痰。桔饼120克，南沙参、麦冬、天冬、花粉、枇杷叶(去毛)、甜杏仁、核桃、冰糖各250克，川贝母粉60克，白蜜6斤。川贝母研极细末，将天冬、麦冬煎汁滤清，加冰糖熬膏，待冷，加入川贝母粉，和匀，瓷瓶收贮。天冬240克，款冬150克，光杏仁、白茯苓、川贝母粉、百部、百合、阿胶各120克，紫菀90克。其余药挫碎，加水煎熬，... 阅103 转1 评0 公众公开 15-01-27 12:57 |
清末奇案：伶人冒充光绪皇帝武汉行骗 妓女扮皇妃核心提示：他找到有“假皇上”之称的崇福，策划了上述伎俩，让他冒充光绪，和自己一起到南方行骗。然而在湖广总督张之洞眼皮之下的武昌，却出现了一个活生生的“光绪皇帝”。于是，真龙天子从瀛台逃了出来，驾临武昌，“光绪皇帝已到武昌”的消息不胫而走。光绪皇帝在武昌的消息闹得满城风雨，汉... 阅52 转1 评0 公众公开 15-01-26 13:06 |
女性经期牢记八准则 轻松过例假月经是所有女性都会有的正常生理现象，但有些人对它并不重视，经期该做什么就做什么，一点都不注意保健，这样只会惹怒“好朋友”，为自己带来麻烦。由于受内分泌的影响，月经期间，盆腔明显充血，子宫颈口松弛开放，子宫内膜剥脱出血有新创面，全身及生殖器官局部抵抗力降低。3、卫生用品合要求 为了不影响自... 阅15 转0 评0 公众公开 15-01-23 13:16 |
吃鸡有学问：公鸡壮阳母鸡补虚。那么，到底是吃公鸡好还是母鸡好呢？中医认为，公鸡和母鸡的食疗功效是不一样的，应该按需选择。公鸡为雄，主要有壮阳和补气的作用，温补作用较强。母鸡为雌，有益气养血、健脾补虚之用，适合阴虚、气虚的人滋补。比起公鸡来，母鸡肉更加老少皆宜，尤其适合体质虚弱的老年人。在吃法上，母鸡一般用来炖汤，而公... 阅40 转0 评0 公众公开 15-01-18 23:46 |
煲汤四大误区：时间过久破坏营养成分。误区1：喝骨头汤能补钙。骨头中的钙能溶解在汤里的量很低，10千克排骨熬成 猪骨汤中的钙量还不足150毫克。误区2：吃肉不如喝汤。俗话说，“吃肉不如喝汤”，肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味，人们由此而 误认为肉的精华都跑到肉汤里去了，汤的营养比肉好。其实，老火汤的鲜味，是因为经水煮后肉类中的一些含... 阅46 转0 评0 公众公开 15-01-05 22:29 |
瘦人身材的苦恼不亚于肥胖 科学加餐可健康增重现代人以瘦为美，减肥已经成了某些女性的“终身事业”。饮食多汤，适当加餐 瘦人一定要多喝汤，最好是饭前半小时到一小时，喝开胃的汤，比如：罗宋汤、酸辣汤等，刺激胃液分泌，但量一定要适量，不要影响到下餐的食欲。牛奶水果，科学零食 瘦人要想增加体重，科学零食可以起到事半功倍的作用... 阅40 转0 评0 公众公开 15-01-05 09:20 |
阅8 转0 评0 公众公开 14-12-22 17:34 |
盘点喝水常见五个误区。误区一：每天喝八杯水。误区二：喝大量的水有助于清除毒素。误区三：大量的水等于健康的皮肤。误区四：喝过量的水有助于减肥。“水是减肥者一个伟大的战略，因为它没有热量”，匹兹堡大学的麦德兰?特瑞姆说，“喝水能让你的嘴不吃东西但得到满足感。”但她补充说，水并没有魅力，其他零热量的食品，如健康饮料也是一个很... 阅15 转0 评0 公众公开 14-12-20 16:53 |
山楂验方健脾开胃消食化滞。很多助消化的药中都选用山楂，中药中有名的“焦三仙”(焦山 楂、焦麦芽、焦神曲)，就是助消化、治腹泻、健脾胃的常用药，山楂丸、保和丸等儿童常用的助消化药中都选用了山楂。鲜山楂具抗癌作用，尤适用于子宫癌早期见恶露不尽及大肠癌等，山楂既能健胃利肠，又能抗癌通 瘀。2. 山楂15克，荷叶12克，水煎制成山楂荷叶... 阅20 转0 评0 公众公开 14-12-20 15:50 |
低头让脖子多花3倍力，脸、颈同步保养 低头时脖子承受的压力是平常的三倍，而脖子的肌肉又是垂直生长，一但胶原蛋白受压迫断裂而长出颈纹，就如对折的白纸回不去了，除了少低头，保养时养成脸擦什么，脖子也顺便用手由下往上带到的习惯即可。打击布袋眼穴道按摩 眼周按摩要用点压式，滚珠对着穴道画圆按压有酸痛感即可。Point.滚珠沿眼框... 阅22 转0 评0 公众公开 14-12-20 15:05 |
