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血管、骨头、心脏，这三个最重要的东西都不好，人吃再多药都不会好了。要让老年人年轻化的一个重要特征就是：要把脂肪转换为肌肉，增加血管弹性，这样才能从血管、骨骼、心脏三个方便针对中老年人的心血管、糖尿病、骨病三个病一起“治”了。露露（微信：jkbd363）在这里介绍一下时下最流行的无器械运动---平板支撑，这个动作不仅能锻炼出好身... 阅24 转3 评0 公众公开 23-04-21 06:34 |
一个好爸爸，抵过所有伟大的教育童年对人一生的影响斯宾塞｜父母如何避免对孩子的过度教育如何疗愈童年的不快和创伤 ？可以说，父亲是孩子的独立宣言，父亲是孩子勇敢的教科书，父亲是孩子走向世界的引路人。爸爸是孩子最好的老师爸爸的素质有多高，孩子就能飞多高。孩子99%的成功，来自爸爸1%的改变改变孩子，从改变爸爸开始。点燃孩子的想象... 阅3 转0 评0 公众公开 23-02-04 06:19 |
哈佛大学：让自己变得幸福的20件小事。哈佛大学推荐的这20件小事告诉我们，幸福离我们并不遥远。生活里细碎的小事，就是幸福的来源。要知道，这个世界只有三种事：自己的事，别人的事，老天的事。它既不是懦弱也不是忍让，不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过。所以，有事没事都常喝水，... 阅1 转0 评0 公众公开 22-12-17 14:19 |
很遗憾，孩子天生就是父母的读心器，孩子心中非常清楚，他们的父母在做什么。简单说，孩子如果有某项能力上的缺憾，可能是父母和孩子界限不清，离得太近，父母对孩子的攻击性行为太多，把孩子变得“无能”了。在家庭中的关系，如果爸爸妈妈在人格上有依赖，没有分化和独立的能力，孩子的离开就注定损害了父母的利益，所以孩子就会生各种各样的... 阅6 转0 评0 公众公开 22-11-25 20:43 |
藏好这些偏方验方，治百病不求人！阳萎偏方鸡睾丸、 鸡睾丸适量、白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。肝硬化腹水民间偏方取活甲鱼1只(约 500克)、淮山30克、龙眼肉20克。先将甲鱼宰杀、去杂肠、洗净，连甲带肉与淮山、龙眼肉放入瓷碗内，加水适量，以文火隔水... 阅6 转0 评0 公众公开 22-07-23 21:30 |
4130机心相比4030机心（即劳力士版本的真力时El Primero机心），零件数量减少了60%，同时4130机心也减少了零件种类。但垂直离合有一个缺点，就是走时秒轮、计时秒轮“垂直”布局，垂直离合又往往布局在机心中央（多数计时机心使用偏二轮布局，秒轮在机心中央，所以计时秒轮、垂直离合就做在机心中央了），加上自动计时机心的自动上链部件、自动... 阅86 转0 评0 公众公开 22-02-04 08:24 |
作为父母，有些话不要对孩子说，就算开玩笑也不行。优妈说父母的一言一行，都会深深地在孩子脑海里扎根，直接影响孩子的身心发展，父母是孩子的第一任老师，也是最亲近的人。家长最好不要去催促孩子，因为这个过程是孩子思维活跃的时候，如果是因为孩子平时做事就比较拖拉，家长可以委婉的跟孩子说。要允许孩子有不同的声音，允许孩子有自己的... 阅1 转0 评0 公众公开 22-01-05 18:12 |
我们环顾现在这个世界，问问自己，到底是什么条件促进婚姻的幸福，什么条件造成婚姻的痛苦，我们不能不得到一个奇怪的结论：愈文明的人，似乎愈不能和一个伴侣有永久的幸福。教会每每只从性的观点去看待婚姻，因此他们不了解为什么婚姻的伴侣有合适与不合适的区别，也因此会主张婚姻不可解散，而不知道这种婚姻所常常包含的许多痛苦。换言之，... 阅11 转0 评0 公众公开 21-12-31 18:20 |
虽然上百年来制表师傅们竭尽全力去减小这种误差，用更精密的加工技术去打磨零件，甚至发明了抵御地心引力的陀飞轮和卡罗素来降低地球引力对机芯运行的影响，但由于机械表本身的机械运作原理决定，世界上还不存在走时零误差的机械手表。况且，对手表精度的影响还有其他许多因素，我们看到的手表误差只是实走和单位时间内的平均误差。只有对手表... 阅95 转0 评0 公众公开 21-12-23 20:00 |
与此同时，三年内的车贬值速度最快，一般贬值率达20%-30%，对于车主而言，此时卖车并不是一笔划算的买卖。而4-6年是卖车的最佳时期，这个车龄的车价值处于稳定期，最受市场欢迎。汽车开到7年以上，基本算是“高龄车”了，在7-10年的车龄段里，汽车刹车、转向、线路等各种机件会加速老化，影响汽车使用性能。我们可以用二手车估值公式来计算一下... 阅2 转0 评0 公众公开 21-11-25 22:40 |
