| 共 147 篇文章 |
|
自然：低氧环境，使心脏再生 ！富氧血液能够充分供应健康心脏肌肉的活动，但是一般在富氧条件下，心脏肌肉不会再生。但是随着动物年龄的增长和心肌细胞在心脏的富氧环境中发育，导致细胞损伤，心肌再生的能力在接下来的几周迅速消失。研究表明，严重降低氧气浓度可以避免由氧气引起的细胞损伤，并使细胞分裂恢复，导致心脏再生。研究人员尝试了... 阅203 转0 评0 公众公开 16-11-02 09:36 |
美国密歇根州立大学运动学专家罗伯特·奥尔森教授建议，多针对臀部、大腿等易于囤积脂肪的部位进行锻炼，同时不要忽视身体其他部位的肌肉训练。跑马拉松易得心脏病 加拿大2009年5月一项研究证实，马拉松的确会在短期内给心脏造成损害，但跑完马拉松后休息1周，心脏功能可恢复正常，不会遗留问题。专家建议，把俯卧撑和仰卧抬腿结合起来，... 阅24 转3 评0 公众公开 16-10-20 12:23 |
长得好是优势，身材好是本事。下图从左到右的效果，没一年两年的时间，大概率是不会出现的。健身至少要坚持3到6个月才会看到效果，为什么呢？因为，人体胃细胞7天才更新一次。皮肤细胞则28天左右更新一次。肝脏细胞在180天左右代谢更新一次。红血球细胞更新需要120天。身体98%的细胞都被替换，大概需要一年的时间。骨细胞更新需要漫长的七年。 阅62 转3 评0 公众公开 16-10-20 12:14 |
小儿发烧 | 小儿腹泻 | 夜啼| 胃病 | 小儿推拿 | 小儿常识 | 腰痛 | 男科 | 补肾食疗 | 强腰锻炼 | 腰间盘突出 | 背痛 | 腿痛 | 颈椎病 | 肝病 | 养肝 | 解酒 | 胃病 | 便秘| 小腹突出 | 妇科 | 经期保养 | 乳腺增生 | 乳腺癌 | 做月子| 痘痘 | 白发 | 脱发 | 丰胸 | 美容 | 皮肤病 | 胆结石 | 咽炎 | 痛风 | 牙痛 | 打呼噜 | 口腔溃疡| 鼻炎 |... 阅66 转1 评0 公众公开 16-09-28 07:06 |
花椒不只是调味料，花椒更是一款“神药”虽然花椒可以帮助女性祛寒湿，但是要注意：如果产妇是用母乳喂养宝宝，不能吃花椒，花椒有回奶的作用。很多人都不知道，我们平时吃的花椒其实是花椒果实的外皮，花椒果实里边还有花椒籽。花椒籽放到菜里会影响菜的味道，所以好的花椒应该是裂口的，方便去除花椒籽。花椒芽，也就是花椒树春天发的嫩芽和... 阅79 转6 评0 公众公开 16-09-27 22:42 |
人生疾病皆有因果，有时候一个病好了，不久又生起另外的疾病。而正是腰椎疾病，让急躁的他变得“温文尔雅”，心脑血管疾病的诱因得到顺利解除。孔总的老伯，脖子上一个瘤子，正是这个瘤子，不断提醒着这位老伯，无论吃喝拉撒、饮食起居，一切以身体为重，瘤子长了20多年，虽然偶有不适，但一直相安无事。然而，孔总老伯因为喜获60万元收入，有... 阅83 转9 评0 公众公开 16-09-27 09:27 |
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。心脏最佳排毒时间：中午11—13点是心脏最强的时间，可些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。肺脏最佳排毒时间：肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。2.肾脏抗毒食品：山药。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜... 阅24 转3 评0 公众公开 16-09-26 02:16 |
【肩周炎偏方】然后装进一个布袋子里面，热敷患处（如果温度过高，可以隔一张牛皮纸）。每天敷患处3次，袋子里面只要重新放进锅里炒热即可，一个星期肩周炎就能痊愈。把他们装进一个准备好的棉布袋中，隔着一层毛巾，热敷风湿患处。【腿麻偏方】腿麻这是很多人都碰到过的事情吧！用手指立即按住外关穴，当感觉有酸胀感的时候，轻轻的按揉两分钟... 阅31 转2 评0 公众公开 16-09-24 23:21 |
不妨趴着睡。患有龋齿、牙周病、鼻窦炎等疾病者应趴着睡。从这个观点来看，胃病患者、酒醉及暴饮暴食者更应趴着睡。趴着睡老少皆宜，是一种简单又安全的保健方法，不仅可以防止上述人的误呛，而且能改善打鼾，提高免疫力，预防睡眠呼吸暂停综合征，有助于提高睡眠质量，使人睡得香。有些人趴着睡容易醒来时脖子僵硬，可先采用半趴睡慢慢适应。... 阅112 转3 评0 公众公开 16-09-24 23:19 |
成都一女子日行2万步，现在她连小区门口都走不到.....骨科专家指出，走路运动虽然有利于健康，但运动要掌握适当方法，一味大量走路或会损伤腿部！一位60多岁的病人，这位病人体重60公斤，身高一米六，从一个半个月前开始，这位病人每天暴走15公里。如果平时有运动习惯，每天一万步两万步并不困难。但平时缺乏运动的人，突然一天内走上两万步，... 阅91 转4 评0 公众公开 16-09-24 22:41 |
