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【矿泉水祛黑黑黑头】经过了一年的坚持,效果嘛,现在我已经有三个多月没有这么干过了。不需要什么黑头导出液什么粉刺针了....其实难说你早就发现了【用品】:(1)矿泉水 (2)化妆棉 (3)冰箱?冰过的矿泉水用来收缩毛孔 PS:(4)有经济条件的妹子可以试试兰蔻小黑瓶去收缩毛孔,毛孔会变小滴. 【步骤】: A.就拿化妆棉~然后沾满矿泉水(农夫山泉等等)...
【超强女性抗皱食物大搜罗】 1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑  自古以来就是美容果。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护。6、柠檬——可促进肌肤新陈代谢,抑制色素沉淀  柠檬中含有维生素B1、维生素B2...
慢性压力会催生许多疾病,如心血管疾病、哮喘、自身免疫性疾病,还可能增加早亡风险。揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白,破坏皮肤弹性,引起毛细血管破裂,进而产生皱纹。糖分会加速身体各部位的老化,增加腰围,让糖尿病有可乘之机,还会让脸上长粉刺和皱纹。体重忽高忽低会增加患心脏病和糖尿病的风险,也会让皮肤松懈,缺乏弹性。应该选择全麦食...
【调理肠胃3个保健方】肠胃的变化:  1、随着年纪增加,胃肠道平滑肌开始萎缩,弹性减低,蠕动变慢,食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢,易于滞留;  2、胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄,消化腺也逐渐萎缩,消化液分泌减少,对食物的分解能力降低。因此,肠胃不好的人们可以通过按摩腹部来改善或者减轻肠胃不适的症状,但是调理肠胃不适一蹴...
【八大因素易诱发女性乳腺癌】女人一定要懂得爱惜自己,这样就要做到关爱身体健康,关爱乳房健康。家族遗传  患有遗传性乳腺癌家族史可表现为两种形式:一种为母亲患乳腺癌,女儿亦好发乳腺癌,发病年龄轻,常发生在闭经前,多为双侧性;另一种为母亲未患过乳腺癌,但在一个家庭中,至少有两个姊妹患乳腺癌,这种家庭中乳腺癌的发病率要比无家...
【女人必知】女性伤害案件六成和婚恋有关近两年,北京市朝阳区检察院办理的女性伤害案件中,导致被害人重伤、死亡的有14件,社会危害性不可小视。六成和婚恋有关  14件案件中,有9件起因是因感情不和所发生,占女性恶性伤害类案件的60%,主要有怀疑丈夫有外遇、发现男友已结婚、不同意离婚、婚后感情出现裂痕等情况。与许多犯罪一样,女性恶...
【提醒】女性必看的身体排毒时间生活中,人们都知道排毒对身体的重要性,但是人们又了解什么时候是哪些功能的排毒吗?身体的不同器官都有自己的不同时间排毒,比如胆、肝、肺的排毒都需要在良好的睡眠下进行,所以,想要有好的身体和健康的肌肤,找准正确的排毒时间。晚上11点-1点:肝排毒时间凌晨1点-3点:胆排毒时间早晨3点-5点:肺排毒时间胆...
【小建议】对于上班族女性如何吃早餐一定要吃早餐  早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。要吃脂肪少的早餐  女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。举例来说,涂有黄油、果酱和奶酪的小面包,另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。注意摄取维生素、叶酸和铁  25-40岁的女性的早餐应至少满足其50%...
【18个保养方呵护子宫】女人身体最怕冷的器官是什么?用一句话来概括就是“子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。”  一旦宫寒,身体的表现可能首先是痛经,子宫受寒多吸了几口凉气,马上出现神经抽搐。女性医学专家露西德鲁发明了一套“子宫体操”,试验证实,这套子宫体操可以锻炼宫缩力、催熟子宫。保护子宫8. 喝热柠檬水提高子宫免疫力  医...
【白领一族如何面对肌肤的天敌】身为白领一族,你是不是常常很担心自己的肌肤受到电脑辐射等伤害呢。首先我们要了解对肌肤有伤害的天敌。3 用眼过度怎么用眼过度也会肌肤造成伤害?是的,你可别忘了你眼部的那些细纹是怎么出来的,每天“目不转睛”的盯着电脑,眼部肌肉时长处于紧张的状态,加上干燥的空气,不长细纹怎么可能。
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