| 共 471 篇文章 |
|
今年诺贝尔医学奖的健康忠告：只有四个字，价值3200万！下面是一组价值3500万的建议： 1.不要熬夜：睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏集中精力的“工作时间”。有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝... 阅657 转1 评0 公众公开 23-03-19 02:04 |
人体由细胞组成，细胞间靠细胞间质来连接，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。维C被誉为万能解毒剂，可促进肝脏肝糖原的形成，而肝糖原在肝脏解毒中起着重要作用;有害重金属污染环境是目前存在的一个普遍问题，而维生素C可直接参与重金属的解毒过程，可有效预防像铅、镉、汞等有害重金属对人体的毒害作用。维生素C是人体需求最大的维生素、作用最... 阅27 转3 评0 公众公开 22-12-18 04:31 |
歪船不倒 破船不沉《 歪船不倒， 破船不沉 》 复旦大学中山医院保健科退休博士生导师阳明教授说，我提出“慢病健身”的论点，是我40年教学科研成果。凡是从来不生病的健康的人，一生病就是大病、重病，治疗相当困难，难得治愈。凡是有慢病缠身的人，生存能力反而很强，大多数都活80、 90岁甚至超过100岁。有的甚至40年前就是这种病... 阅186 转6 评0 公众公开 22-10-18 02:42 |
[原]健康，人生最大的财富！ 健康，人生最大的财富！健康是最大的财富，是再多的钱 也无法买到的的财富。只有当身体出现问题时，才能后悔，当初没有好好对侍它，失去了后才明白，原来健康是千金难换的。2022.2.17. 阅28 转4 评0 公众公开 22-02-18 03:48 |
发现维生素 D 缺乏的人比维生素水平高的患者更容易感染Covid后变重症。在收治的 1,176 名患者中，有 253 名之前曾接受过维生素 D 水平测试，这使研究人员能够检查维生素与 Covid 结果之间的关系。其中，52% 的人缺乏维生素D，血液中的维生素含量低于 20 ng/mL，14% 的维生素含量不足(20 到 30 ng/mL)，17% 的维生素含量充足(30 到 40 ng/mL)， ... 阅26 转2 评0 公众公开 22-02-15 03:37 |
茶与疾病的关系。据日本科研人员试验结果证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍，茶叶不止长生还减缓衰老。瑞典卡罗林斯卡医学院(Karolinska Institute)的研究人员对61057名40岁到76岁的女性(其中301名女性确诊卵巢癌)资料进行分析，与不喝茶或很少喝茶的女性比，每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%，每天喝茶1杯到2杯的女性患... 阅30 转3 评0 公众公开 22-01-29 01:47 |
这种"坚果"，吃一粒肝脏排毒40天近日，一则新闻报道，南宁一位女子，每天吃 1 包坚果，连吃 3 个月后竟然被查出了高血脂。黄曲霉素致癌黄曲霉毒素是黄曲霉菌属黄曲霉菌、寄生曲霉菌产生的代谢物，剧毒，同时还有致癌、致畸、致突变的作用，主要引起肝癌，还可以诱发骨癌、肾癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等。老人吃坚果好处多多，由于... 阅39 转2 评0 公众公开 22-01-25 00:58 |
维生素C可帮助远离感冒、保护心血管、控制糖尿病。维生素C是知名的抗氧化物，抗氧化物先驱派克博士指出，足够的维生素C可帮助远离感冒、保护心血管、控制糖尿病、降低白内障风险。维生素C透过维生素E作用。水溶性的维生素C随着血液游走，当它遇上脂蛋白时就会将其卷住，或是锁到细胞膜中，然后将维生素E自由基充电。维生素C以两种型态贩卖——... 阅48 转3 评0 公众公开 21-11-16 01:24 |
3、?在“长寿”的迹象中，如《美国预防杂志》所概述的那样，强壮的腿部肌肉被列为最重要和最基本的肌肉。4、如果两周不动腿，则腿部力量会降低10年。17、当脚和腿部健康时，常规的血液流动就会顺畅地进行，因此腿部肌肉发达的人肯定会拥有“坚强的心脏” 。25、尽管我们的脚、腿会随着时间而逐渐衰老，但是锻炼脚、腿是终生的任务。27、请每天... 阅65 转4 评0 公众公开 21-10-08 00:49 |
其实不能这样说，癌症治疗的效果，主要是看分期，癌症越早发现，越早治疗，效果越好，生存期越长，生活质量越高，所以，那些认为得了癌症，就一定不要治的观点，显然不正确。事实上，得了癌症，不去治疗，到处游山玩水的癌症患者真不多，每个人都有求生的欲望，确诊癌症后，内心都崩溃了，想到自己很快就要死了，想抓住任何一根救命稻草，试问... 阅28 转1 评0 公众公开 21-08-01 02:17 |
