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南怀瑾大师传的一个贴肚脐秘方！上山找师傅前，偶然在网上看到南怀瑾先生贴肚脐的万病方，南怀瑾先生说，这是道医方，可以调理肠胃，特别是手脚冰凉的人效果最好，老人用了可以长寿。南怀瑾先生公布的处方，全是大热之药，桂圆肉、花椒以及艾绒，肚脐总理人体诸经百脉，可以通调周身之经气，其脐下无脂肪组织，皮肤筋膜直相连，皮肤最薄，最易... 阅818 转9 评0 公众公开 14-01-15 22:01 |
艾灸常用穴位。保健灸法：艾条灸10-15分钟，艾罐灸20-30分钟。艾条灸3-7分钟，艾灸罐灸20-30分钟。灸法：艾条灸5-15分钟，艾罐灸20-30分钟。灸法：艾条灸3-5分钟，艾罐灸10-15分钟。灸法：艾条灸3-7分钟，艾罐灸15-20分钟。灸法：艾条灸3-7分钟，艾罐灸5-10分钟。灸法：艾条灸5-15分钟，艾罐灸30-40分钟。灸法：艾条灸3-7分钟，艾罐灸20-30分钟... 阅46 转自千金小冰 公众公开 11-09-18 21:21 |
艾灸 9种实用的艾灸养生方法 ①补中益气艾灸养生方【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。②五脏俱补艾灸养生方【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。⑥消化系统艾灸养生方：脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。⑦神经系统艾灸养生方：大椎、身柱... 阅43 转自冰静 公众公开 11-09-12 14:32 |
用艾叶泡脚的好处有哪些[提要] 艾叶泡脚的一般做法：取50克艾叶（一把即可），放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。2、艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充... 阅213 转3 评0 公众公开 11-09-11 09:12 |
用一个三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵盖这些穴位，可以艾灸30分钟。1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。艾灸神阙穴法:用艾叶精油合用,效果史佳,艾叶精油能使 体内白血球、红血球增加,血红素与血中钙质份量增高,先用艾叶精油均匀涂擦于神阙穴皮肤表... 阅23797 转113 评0 公众公开 11-09-10 17:01 |
目前国人对我们的国粹艾灸还不甚了解，艾是一种草本菊科长年生的植物，每年4～5月份（农历）采摘，在民间有端午节门前插艾草的习惯，有招福、辟邪的意思，在南方还有吃艾糕，用艾草煲汤等习惯，艾草又叫艾蒿、医草、冰台等。可以艾灸关元穴、肾俞、外关、三阴交【灸法】可以悬灸、温和艾灸，每天一次，每穴5分钟。8 糜烂性胃炎可以艾灸治疗，... 阅15260 转88 评0 公众公开 11-09-10 16:59 |
在古代的中国，有的医学大家，虽精通方药和针法，但在实际治疗中，则偏爱灸法，比如，被誉为神医的华佗，给患者治疗疾病时就多采用灸法，他一般选用一两个穴位，每个穴位灸七、八个艾柱，病就能当场痊愈。灸法可治疗艾滋病。我们在临床实践中，体会到灸法对病毒性、免疫性疾病都有很好的治疗效果，而且科学实验已经证实灸法能增加B 细胞、T4细... 阅68 转自艾灸信徒 公众公开 11-09-09 15:10 |
艾灸肚脐温通经脉延年益寿艾灸肚脐温通经脉延年益寿,宽心理气的膻中穴,艾灸四穴养生养颜,长寿灸：足三里。经常坚持揉按肚脐，可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便，加强肝脏肾脏的新陈代谢，使人体气血旺盛，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，而且可以提高人体对疾病的抵抗能力。艾灸法——绿色养生疗法 艾灸法，就是借助艾草燃烧... 阅44 转自艾灸信徒 公众公开 11-09-09 13:26 |
艾灸疗法(转载)艾灸的作用: 溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結、防病保健的功效, 同時調整脏腑組織功能，促進體內新陳代謝，增加紅、白細胞的能量和吞噬細胞的吞噬功能，提高機體的免疫功能，增加機體的 抗病能力。软瘫:气海、肝俞、脾俞。慢性: 膏肓、脾俞、肾俞、足三里。遗精: 肾俞。脾俞、胃俞、气海、足三里。脾俞、肾俞、命门。关元... 阅32 转自veni.vidi... 公众公开 11-09-08 10:18 |
自制艾绒的好办法 - 与艾同行的日志 - 网易博客自制艾绒的好办法。在我国使用艾绒进行温灸治疗的历史已经有2千多年了.我们的祖先在很久以前就是用手工操作来制作艾绒的.其实艾绒的手工制作过程很简单有兴趣的朋友可以自己试试看.1:采集艾叶:6~8月天气晴好时到野外采集.(艾叶采集时以叶子背面绒毛多的为佳).摘取时注意只揪叶子,不要带梗和茎.自... 阅15 转自lcxs 公众公开 11-08-10 09:59 |
